Εδώ είναι γιατί:
* Τα όνειρα είναι προϊόν του εγκεφάλου: Τα όνειρα παράγονται από τη δραστηριότητα του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια του ύπνου. Συχνά επηρεάζονται από τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες μας από την ημέρα.
* Τα φαντάσματα δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένα: Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν την ύπαρξη φαντασμάτων.
* ερμηνείες των ονείρων: Τα όνειρα μπορούν να είναι πολύ προσωπικά και συμβολικά και οι άνθρωποι μπορούν να τα ερμηνεύσουν με διαφορετικούς τρόπους. Εάν έχετε ένα όνειρο που αισθάνεται ότι σχετίζεται με ένα φάντασμα ή παραφυσική δραστηριότητα, είναι πιθανό μια αντανάκλαση των δικών σας ανησυχιών, πεποιθήσεων ή υποσυνείδητων σκέψεων.
Είναι σημαντικό να θυμάστε:
* Μείνετε γειωμένοι στην πραγματικότητα: Ενώ είναι εντάξει να ενδιαφέρουμε τη δυνατότητα των φαντασμάτων και των παραφυσικών, είναι σημαντικό να διατηρήσουμε έναν υγιή σκεπτικισμό και να βασιζόμαστε σε επιστημονικά στοιχεία.
* Μην αφήσετε τον φόβο να σας ελέγξει: Εάν έχετε επαναλαμβανόμενα όνειρα που είναι ενοχλητικά, ίσως είναι χρήσιμο να μιλήσετε με έναν θεραπευτή ή σύμβουλο που μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε και να διαχειριστείτε το άγχος σας.
Ενώ η ιδέα των φαντασμάτων που εισέρχονται στα όνειρα μπορεί να είναι μαγευτική, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν υπάρχει επιστημονική βάση γι 'αυτό. Τα όνειρά σας είναι πιθανό να διαμορφωθούν από τις δικές σας σκέψεις και εμπειρίες.