Συνήθως αναφέρθηκαν σημάδια:
* Ακουστικά φαινόμενα:
* ψίθυροι ή φωνές: Ακούγοντας ελαφρές φωνές, μούτρα ή ψιθυρίζει, ειδικά σε ήσυχα περιβάλλοντα.
* Βήματα, χτυπώντας ή χτυπήματα: Ακρόαση θορύβων που φαίνεται να προέρχονται από αόρατες πηγές.
* Ηλεκτρονικά φαινόμενα φωνής (EVP): Καταγραφή περίεργων ήχων ή φωνών σε ηλεκτρονικές συσκευές που φαίνεται να περιέχουν μηνύματα.
* οπτικά φαινόμενα:
* Σκιές ή αριθμοί: Βλέποντας σχήματα ή φιγούρες από τη γωνία του ματιού σας ή με περιφερειακή όραση.
* εμφανίσεις: Βλέποντας την πλήρη μορφή ενός αποθανόντος, συχνά ημιδιαφανής.
* Αντικείμενα μετακίνησης: Βλέποντας τα αντικείμενα να κινούνται μόνοι τους, όπως οι πόρτες που ανοίγουν ή κλείνουν ή μετατόπιση επίπλων.
* Φυσικά φαινόμενα:
* Αίσθημα κρύων σημείων: Βιώνουν ξαφνικές σταγόνες θερμοκρασίας, ακόμη και σε ένα ζεστό δωμάτιο.
* Αίσθημα άγγιξε ή ώθησε: Η εμπειρία φυσικών αισθήσεων όπως το άγγιγμα ή την ώθηση, παρόλο που δεν υπάρχει κανένας γύρω.
* μυρωδιά αρώματος ή καπνού πούρων: Αισθάσεις μυρωδιών που σχετίζονται με τον αποθανόντα.
Σημαντικές εκτιμήσεις:
* Φυσικές εξηγήσεις: Είναι σημαντικό να αποκλείσουμε τις φυσικές εξηγήσεις πριν από την απόδοση των φαινομένων σε φαντάσματα. Για παράδειγμα, τα σχέδια, τα σκασίματα ή η ελαττωματική καλωδίωση μπορούν να προκαλέσουν θορύβους.
* Ψυχολογικοί παράγοντες: Το άγχος, το άγχος ή η στέρηση του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε ψευδαισθήσεις ή παρερμηνείες αισθητηριακών πληροφοριών.
* Προκατάληψη επιβεβαίωσης: Εάν περιμένετε να δείτε ή να ακούσετε φαντάσματα, ίσως είναι πιο πιθανό να ερμηνεύσετε τα κανονικά γεγονότα ως παραφυσικά.
Εάν βιώνετε αυτό που πιστεύετε ότι είναι επικοινωνία με φάντασμα, είναι απαραίτητο:
* Παραμείνετε ήρεμοι και λογικοί: Μην πανικοβληθείτε ή αντιδράστε συναισθηματικά.
* Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια: Συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή ή έναν σύμβουλο που μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις εμπειρίες σας.
* Εξετάστε μια παραφυσική έρευνα: Επικοινωνήστε με μια αξιόπιστη ομάδα παραφυσικής έρευνας που μπορεί να χρησιμοποιήσει επιστημονικές μεθόδους για να διερευνήσει το σπίτι σας.
Θυμηθείτε, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν την ύπαρξη φαντασμάτων. Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε ασυνήθιστα φαινόμενα, είναι σημαντικό να λάβετε μέτρα για να αντιμετωπίσετε τις ανησυχίες σας και να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια εάν χρειαστεί.