Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους δημιουργούνται δεισιδαιμονίες. Μερικά από τα πιο κοινά περιλαμβάνουν:
* Άγνοια: Πολλές δεισιδαιμονίες βασίζονται στην έλλειψη κατανόησης για το πώς λειτουργεί ο κόσμος. Οι άνθρωποι πίστευαν ότι οι βροντές και οι κεραυνοί προκλήθηκαν από θυμωμένους θεούς, για παράδειγμα, επειδή δεν καταλάβαιναν πώς λειτουργούσε ο ηλεκτρισμός.
* Προκατάληψη επιβεβαίωσης: Αυτή είναι η τάση να θυμόμαστε στοιχεία που υποστηρίζουν τις υπάρχουσες πεποιθήσεις μας και να αγνοούμε στοιχεία που δεν υποστηρίζουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μερικοί άνθρωποι φαίνεται να έχουν όλη την τύχη, ενώ άλλοι φαίνεται να μην κάνουν ποτέ διάλειμμα. Αν πιστεύετε ότι είστε άτυχοι, για παράδειγμα, είναι πιο πιθανό να παρατηρήσετε τις στιγμές που τα πράγματα πάνε στραβά και να ξεχάσετε τις στιγμές που πάνε καλά.
* Παρερμηνεία: Αυτό μπορεί να συμβεί όταν οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν κάτι σωστά. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι μαύρες γάτες φέρνουν κακή τύχη επειδή συχνά συνδέονται με μάγισσες και το υπερφυσικό. Στην πραγματικότητα, οι μαύρες γάτες είναι ακριβώς όπως κάθε άλλη γάτα και δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι φέρνουν κακή τύχη.
* Παράδοση: Μερικές δεισιδαιμονίες απλώς μεταβιβάζονται από γενιά σε γενιά χωρίς κανείς να ξέρει πραγματικά γιατί υπάρχουν. Αυτό συμβαίνει συχνά με τις θρησκευτικές τελετουργίες και πεποιθήσεις.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι δεισιδαιμονίες δεν βασίζονται σε γεγονότα. Είναι παράλογοι φόβοι και πεποιθήσεις που μερικές φορές μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη ζωή μας. Εάν πιστεύετε σε δεισιδαιμονίες, είναι σημαντικό να τις αμφισβητήσετε και να προσπαθήσετε να βρείτε μια λογική εξήγηση για αυτές.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να ξεπεράσετε τη δεισιδαιμονία:
* Να γνωρίζετε τις δεισιδαιμονίες σας: Το πρώτο βήμα είναι να συνειδητοποιήσετε τις δεισιδαιμονίες στις οποίες πιστεύετε.
* Αμφισβητήστε τις δεισιδαιμονίες σας: Αναρωτηθείτε γιατί πιστεύετε σε αυτά και αν υπάρχουν στοιχεία που να τα υποστηρίζουν.
* Βρείτε μια λογική εξήγηση: Προσπαθήστε να βρείτε μια λογική εξήγηση για τις δεισιδαιμονίες σας. Για παράδειγμα, αν πιστεύετε ότι οι μαύρες γάτες φέρνουν κακή τύχη, μπορείτε να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας ότι οι μαύρες γάτες είναι ακριβώς όπως κάθε άλλη γάτα και ότι δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι φέρνουν κακή τύχη.
* Μιλήστε με κάποιον που εμπιστεύεστε: Αν παλεύετε να ξεπεράσετε τις δεισιδαιμονίες σας, μιλήστε σε κάποιον που εμπιστεύεστε γι' αυτές. Μπορούν να προσφέρουν υποστήριξη και καθοδήγηση.
Η υπέρβαση της δεισιδαιμονίας μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά είναι δυνατή. Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να αρχίσετε να αμφισβητείτε τις δεισιδαιμονίες σας και να ζείτε μια ζωή απαλλαγμένη από παράλογους φόβους.