Καθυστερημένη ακουστική επεξεργασία: Μερικά άτομα έχουν καθυστερήσει την ακουστική επεξεργασία, γεγονός που επηρεάζει την ικανότητά τους να αντιλαμβάνονται τον ήχο γρήγορα και με ακρίβεια. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τη δυσκολία να ακούσετε σωστά το ξυπνητήρι το πρωί, με αποτέλεσμα να πιστέψετε λανθασμένα ότι το έχετε ήδη απενεργοποιήσει.
Αδράνεια ύπνου :Ο ύπνος ενδιάμεσα αναφέρεται στη θολή αποπροσανατολισμένη κατάσταση μεταξύ ύπνου και πλήρους εγρήγορσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης οι γνωστικές σας λειτουργίες εξακολουθούν να είναι εξασθενημένες και μπορεί να δυσκολεύεστε να επεξεργαστείτε αποτελεσματικά πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένου του ήχου ενός ξυπνητηριού. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην απενεργοποίηση του συναγερμού στον αυτόματο πιλότο, χωρίς η πλήρης συνείδησή σας να καταγράψει την ενέργεια.
Γνωστική προκατάληψη: Μια προκατάληψη επιβεβαίωσης μπορεί να σας οδηγήσει να δίνετε μεγαλύτερη προσοχή σε περιπτώσεις που κοιμάστε υπερβολικά λόγω του συναγερμού και παραβλέπετε τις ώρες που ξυπνάτε κανονικά. Αυτό μπορεί άθελά σας να ενισχύσει την εντύπωση ότι συνήθως κοιμάστε υπερβολικά.
Άγχος και στρες: Το να βιώνετε υψηλά επίπεδα άγχους ή στρες μπορεί να επηρεάσει τα πρότυπα ύπνου και να αυξήσει την ευαισθησία σας στους ήχους. Αυτό μπορεί να σας κάνει πιο πιθανό να αντιδράτε σε περιβαλλοντικούς θορύβους, όπως εκείνους από το ρολόι σας, αλλά να μην έχετε πλήρη επίγνωση του ότι θα το απενεργοποιήσετε.