Για παράδειγμα, εάν ετοιμάζεστε να πάτε ένα ταξίδι, μπορεί να αισθανθείτε μια αίσθηση προσμονής καθώς ετοιμάζετε τις βαλίτσες σας και σκέφτεστε όλα τα διασκεδαστικά πράγματα που πρόκειται να κάνετε. Ή, αν περιμένετε για ένα μεγάλο παιχνίδι, μπορεί να αισθανθείτε μια αίσθηση προσμονής καθώς το ρολόι μετρά αντίστροφα για την έναρξη.
Η προσμονή είναι ένα θετικό συναίσθημα που μπορεί να σας κάνει να νιώσετε χαρούμενοι και ενθουσιασμένοι. Μπορεί επίσης να σας παρακινήσει να εργαστείτε για την επίτευξη των στόχων σας ή να δείτε τα πράγματα μέχρι το τέλος.