Εδώ γνωρίζουμε:
* Τα όνειρα είναι προϊόν του εγκεφάλου σας: Τα όνειρα είναι σύνθετα ψυχικά γεγονότα που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επηρεάζονται από τις αναμνήσεις, τα συναισθήματα και τις πρόσφατες εμπειρίες σας.
* Η θλίψη μπορεί να εκδηλωθεί στα όνειρα: Λείπει ένας αγαπημένος μπορεί να οδηγήσει σε έντονα συναισθήματα θλίψης, λαχτάρα και ανεπίλυτα ζητήματα. Αυτά τα συναισθήματα μπορούν να εμφανιστούν στα όνειρά σας, κάνοντάς το να αισθάνεται σαν να σας επισκέπτεται ο νεκρός.
* Συμβολική ερμηνεία: Τα όνειρα συχνά χρησιμοποιούν συμβολισμό. Ο αποθανών στο όνειρό σας μπορεί να αντιπροσωπεύει κάτι άλλο εξ ολοκλήρου, όπως ένα μέρος του εαυτού σας που θλίβετε ή ένα μάθημα ζωής που πρέπει να μάθετε.
Αν αγωνίζεστε να καταλάβετε ένα όνειρο για έναν αποθανόντα, είναι χρήσιμο:
* Εφημερίδα για αυτό: Γράψτε τις λεπτομέρειες του ονείρου σας μόλις ξυπνήσετε. Δώστε προσοχή στα συναισθήματά σας και τα επαναλαμβανόμενα θέματα.
* Αναλογίστε τα συναισθήματά σας: Εξετάστε τι μπορεί να συμβολίσει το όνειρο για τη δική σας διαδικασία θλίψης, ανεπίλυτα ζητήματα ή συναισθηματικές ανάγκες.
* Συζητήστε με κάποιον: Μοιράζοντας το όνειρό σας με έναν αξιόπιστο φίλο, μέλος της οικογένειας, θεραπευτή ή πνευματικό σύμβουλο μπορεί να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας και να αποκτήσετε γνώση.
Τελικά, αν το όνειρό σας για έναν αποθανόντα είναι μια πνευματική επίσκεψη ή μια αντανάκλαση του εσωτερικού σας κόσμου είναι μια προσωπική ερμηνεία. Εμπιστευθείτε τα ένστικτά σας και αναζητήστε υποστήριξη από αξιόπιστες πηγές εάν αγωνίζεστε να κατανοήσετε τα όνειρά σας.