Μερικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να έχουν εφιάλτες ή να εμφανίσουν υπνική παράλυση από άλλους. Αυτό συμβαίνει επειδή μερικοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν μια πιο σκληρή ζωή και μπορεί να βλέπουν τους εαυτούς τους ως μειονεκτούντες στην καθημερινή τους ζωή, ενώ άλλα άτομα μπορεί να φοβούνται λιγότερο τα άγνωστα που τους περιμένουν μπροστά.
Όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με αυτές τις δύσκολες καταστάσεις, μερικές φορές υποχωρούμε στο κεφάλι μας για προστασία, ονειρευόμαστε αυτό που μας φοβίζει περισσότερο. Επομένως, είναι σημαντικό να κατανοήσετε πώς μπορείτε να ερμηνεύσετε καλύτερα τα όνειρά σας όταν σας ενοχλούν από καιρό σε καιρό αντί να προσπαθείτε απλώς να τα ξεχάσετε εντελώς!
Στο όνειρό σας, μπορεί να έχετε βιώσει τα ακόλουθα
Σε έναν κόσμο γεμάτο προκλήσεις, δεν είναι περίεργο που τόσοι πολλοί άνθρωποι έχουν αντιμετωπίσει κάποιο είδος. Το αν θα είναι ανταγωνιστικό ή όχι εξαρτάται από το άτομο που δέχεται την πρόκληση, αλλά συχνά αντιμετωπίζει αντιξοότητες και δυσκολίες σε όλη τη διάρκεια του ταξιδιού του. Μερικοί αρνούνται μια ευκαιρία σε κάτι, ενώ είναι πρόθυμοι να το πάρουν κατά μέτωπο. Εκείνοι που το κάνουν μπορεί να βρεθούν αντιμέτωποι με εμπόδια και δύσκολες εργασίες. Όσοι αντιμετωπίζουν προκλήσεις κατά μέτωπο πρέπει να θυμούνται ότι η στρατηγική μπαίνει στο παιχνίδι περισσότερο από ωμή βία σε πολλές περιπτώσεις, όπως κατά την αναβάθμιση του Έβερεστ!
Εκμένουν θετικές αλλαγές εάν
Δέχτηκες μια πρόκληση. Δείχνει την προθυμία να αντιμετωπίσετε τους δαίμονές σας με το να είστε αρκετά γενναίοι για να βιώσετε κάτι νέο και άβολο για εσάς, όλα σε μια προσπάθεια αυτο-ανάπτυξης. Η πρόκληση ήταν κατάλληλη και ασφαλής γιατί αντανακλούσε αυτό που σας αρέσει ή που σας αρέσει να κάνετε. Επιπλέον, δεν υπήρχαν επιπτώσεις εάν συνέβαιναν τραυματισμοί κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, καθώς θα αγωνιζόμασταν ως φίλοι σε οικείο έδαφος - όχι άγνωστοι σε κάποια άγνωστη τοποθεσία! Προκαλέσατε κάποιον άλλον σε φιλικό διαγωνισμό, κάτι που είναι φοβερό γιατί τώρα έχουν και αυτή την ευκαιρία:ποιος ξέρει πόσοι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να μάθουν από αυτές τις εμπειρίες;
Λεπτομερής ερμηνεία ονείρου
Αν ονειρευτείτε μια πρόκληση, είναι πιθανό να υπάρχουν πράγματα στη ζωή σας που σας προκαλούν άγχος ή ενθουσιασμό. Ας υποθέσουμε ότι η πρόκληση φαινόταν σαν κάτι που σχετίζεται με τα ενδιαφέροντα και τα χόμπι που κάνουν ως μέρος της καθημερινής ρουτίνας. Σε αυτήν την περίπτωση, αυτό δείχνει πόσο εύκολες προκλήσεις έρχονται φυσικά τόσο για εσάς όσο και για τους άλλους γύρω σας που μοιράζονται παρόμοια ενδιαφέροντα με τη ρουτίνα τους. Ωστόσο, ας υποθέσουμε ότι η πρόκληση ήταν πιο τρομακτική από οτιδήποτε άλλο με βάση το επίπεδο δυσκολίας της σε σύγκριση με άλλες δραστηριότητες που πραγματοποιούνται τακτικά. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί κανείς να υποψιαστεί ότι αισθάνεται άγχος από εξωτερικές πηγές, όπως προβλήματα που σχετίζονται με την εργασία ή ζητήματα στο σπίτι/σχολείο κ.λπ., αλλά μόνο ο χρόνος θα δείξει!
Δεν αισθάνεστε αρκετά αμφισβητούμενοι στην ξύπνια ζωή σας. Ο ενθουσιασμός σας για ό,τι συμβαίνει γύρω σας έχει βυθιστεί και νιώθετε ότι όλα είναι τα ίδια παλιά μέρα με τη μέρα. Σκέφτεσαι ότι αν μπορείς να βρεις κάποιο ενδιαφέρον σε αυτόν τον κόσμο, τότε ίσως τα όνειρα να είναι ένα πιο ικανοποιητικό μέρος για να εξερευνήσεις νέα πράγματα, να αντιμετωπίσεις προκλήσεις με άλλους που δεν βλέπουν τα μάτια με τα μάτια ή ακόμα και να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό από πριν .
Έχετε μια μοναδική ικανότητα να ξεπερνάτε τους φόβους σας και να υπερασπίζεστε αυτό που πιστεύετε. Αυτή είναι μια από τις πολλές ιδιότητες που κάνουν τους ανθρώπους να σας θαυμάζουν, ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο ή εύκολο είναι. Είστε πρόθυμοι να αναλάβετε οτιδήποτε με αυτοπεποίθηση – κάτι που μπορεί να προέλθει τόσο από εμπειρίες αφύπνισης όσο και από όνειρα.
Πάντα είχατε αυτή την εκπληκτική ποιότητα - ακόμα και όταν πρόκειται να ξεπεράσετε εμπόδια στην καθημερινή σας ζωή λόγω της έμφυτης αυτοπεποίθησης που σας βοήθησε να αντιμετωπίσετε όποιες προκλήσεις προκύψουν (είτε μεγάλες είτε μικρές). Αλλά τώρα ξέρουμε ότι υπάρχει και μια άλλη πλευρά - εάν γίνει αποδεκτός από τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια μιας πρόκλησης ονείρου, τότε όχι μόνο οι άλλοι βλέπουν τη δύναμή τους μέσα τους, αλλά αναγνωρίζουν και τη δική σας!
Εάν απορρίψετε την πρόκληση στο όνειρό σας, μπορεί να οφείλεται σε ανασφάλεια ή φόβο. Φοβάστε ότι αν αναλάβετε ένα νέο καθήκον/ευκαιρία και αποτύχετε σε αυτό, όλοι θα σκεφτούν λιγότερο ποιος είστε ως άτομο. Όσο κι αν προσπαθούμε να αποφύγουμε να συμβεί αυτό λέγοντας όχι πριν τα πράγματα γίνουν δύσκολα. Συχνά δεν μας βγαίνουν τόσο καλά - η ανησυχία παραμένει μήπως οι άνθρωποι μας έκριναν αρνητικά με βάση αυτό που συνέβη χθες το πρωί όταν χύσαμε καφέ σε όλο το πουκάμισό μας!
Για να αφήσει κανείς αυτές τις σκέψεις, πρέπει πρώτα να μάθει πώς να αντιμετωπίζει το άγχος πιο αποτελεσματικά αντί να απορρίπτει ευκαιρίες μόνο λόγω φόβου αποτυχίας:να βρίσκει χρόνο κάθε μέρα όπου μπορούν να επιτευχθούν μικρές εργασίες και να αφιερώνει λίγο χρόνο στη στρατηγική.>
Αν αποτύχατε την πρόκληση στο όνειρό σας, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι ήταν απλώς μια ψευδαίσθηση. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την αποτυχία σε εργασίες στη ζωή της εγρήγορσης εξαιτίας αυτής της εμπειρίας και μπορείτε να συνεχίσετε τη ζωή ως συνήθως εάν καταφέρετε να κερδίσετε τις αντιξοότητες που παρουσιάζονται στα όνειρά σας. Συγχαρητήρια! Χρειάζεται να γνωρίζει κανείς τι είναι ικανός για να είναι έτοιμος για επιτυχία ή αποτυχία. Εάν καταφέρατε να κάνετε κάτι εκπληκτικό κατά τη διάρκεια του ύπνου χωρίς καν να προσπαθήσετε σκληρά, τότε τα πράγματα θα είναι εντάξει όταν οι προκλήσεις πραγματοποιηθούν και κατά τις ώρες της εγρήγορσης.
Έχετε βρει τον εαυτό σας να αμφιβάλλει για τις ικανότητές σας να αντιμετωπίσετε τη δουλειά που πολλοί άνθρωποι θα αποκαλούσαν τρομακτική. Έχετε υπόψη σας, ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα για τα οποία μπορείτε να προετοιμαστείτε και κανείς δεν πρέπει ποτέ να σας κρίνει ότι κάνετε ό,τι καλύτερο όταν πρόκειται για κάποια δύσκολη απόφαση.
Είναι πάντα δύσκολο σε περιόδους κρίσης ή υψηλού στρες όπου βρισκόμαστε να παλεύουμε με επιλογές που έχουν τόσο σοβαρές συνέπειες. Ωστόσο, αν μπορούσα να μοιραστώ κάτι από τη δική μου εμπειρία, τότε ίσως και άλλοι άνθρωποι να αισθάνονται λιγότερο μόνοι στους αγώνες και τις αποφάσεις τους!
Υπάρχει ένα θέμα στη ζωή σας που πρέπει να αντιμετωπιστεί και αν δεν είστε προσεκτικοί θα μπορούσε να κλιμακωθεί σε κάτι περισσότερο. Εάν υπήρξε οποιαδήποτε σωματική βία ή απειλές τέτοιας φύσης στο όνειρο - για παράδειγμα, κάποιος που σας ακολουθεί - τότε αυτή η σύγκρουση θα επιδεινωθεί μόνο αν αφεθεί ανεξέλεγκτη.
Ας υποθέσουμε ότι κάποιος παλεύει ενάντια στα όνειρά του ενώ κοιμάται. Σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να υπάρξει κάποια ένταση μεταξύ αυτών και ενός άλλου ατόμου/οντότητας όταν είναι ξύπνιοι, η οποία πρέπει να επιλυθεί το συντομότερο δυνατό. Η σωματική βία δεν θα πρέπει ποτέ να εμφανίζεται κατά τη διάρκεια αυτών των περιπτώσεων, επειδή οι συνέπειες του πραγματικού κόσμου μπορούν γρήγορα να ξεφύγουν από τον έλεγχο χωρίς παρέμβαση και από τα δύο εμπλεκόμενα μέρη, τα οποία αξίζουν να κλείσουν τα ζητήματα που επιμένουν επί του παρόντος (δηλαδή, η διατήρηση της ειρήνης).
Αυτό το όνειρο σχετίζεται με τα ακόλουθα σενάρια στη ζωή σας
Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται πίεση να είναι τέλειοι και δεν είναι εύκολη υπόθεση. Μπορεί να φοβούνται την αποτυχία στην κρίση των άλλων εάν αποτύχουν σε κάτι σημαντικό ή κάνουν ένα λάθος που θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί, αλλά η ζωή παρουσιάζει προκλήσεις κάθε μέρα, ανεξάρτητα από το τι. Εάν αντιμετωπίζετε τέτοιες δυσκολίες, τότε να θυμάστε αυτό:το βασικό συστατικό για την επιτυχία είναι να μάθετε πώς να τις ξεπερνάτε αντί να ασχολείστε με τα λάθη σας σχετικά με τις προηγούμενες αποφάσεις σας, τα οποία δεν μπορούν πλέον να αλλάξουν - μόνο διδάγματα από αυτά.
Συναισθήματα ενώ η πρόκληση
Πολλοί από εμάς έχουμε φοβηθεί κάποια στιγμή. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς σε αυτό από άλλους, αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία ότι όλοι έχουμε βιώσει φόβο σε κάποιο σχήμα ή μορφή. Ο φόβος είναι ένα φυσικό ανθρώπινο συναίσθημα και έχει παίξει σημαντικό ρόλο στην ιστορία μας ως άνθρωποι. Ωστόσο, παρά τη σημασία αυτού του συναισθήματος, τόσοι πολλοί ντρέπονται από την παρουσία του μέσα τους επειδή αισθάνονται ευάλωτοι όταν βιώνουν συναισθήματα που προκαλούν άγχος, όπως η λύπη - που μπορεί να σας κάνει να σκεφτείτε τη ζωή σας διαφορετικά ή να μετανιώσετε που δεν είχατε το θάρρος να κάνετε κάτι πριν κάποιος άλλος το έκανε πρώτος. Μπορεί να φαίνεται αδιανόητο να πούμε ότι αυτά τα συναισθήματα πρέπει να αντιμετωπίζονται θετικά και όχι αρνητικά, καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι θα υποθέτουν ότι τα ακατάλληλα πράγματα συνοδεύονται από δυσφορία (π.χ. αμηχανία).