Όταν η Sheila Balgobin ανέφερε τους τύπους των ονείρων της κατά τη διάρκεια της πρόσφατης συνομιλίας μας, μου κίνησε το ενδιαφέρον καθώς είναι παρόμοιοι αλλά διαφορετικοί από τις κατηγορίες των ονείρων μου. Ήξερα ότι η προσκεκλημένη της ανάρτηση θα πρόσθετε αξία στους αναγνώστες μου, οπότε χωρίς περαιτέρω καθυστέρηση:
Η σχέση μεταξύ του ασυνείδητου και του συνειδητού μυαλού
Για να συμβεί ψυχολογική θεραπεία, πρέπει να δημιουργηθεί μια σχέση μεταξύ του συνειδητού (το μέρος μας που λέει «εγώ») και του ασυνείδητου. Μια σχέση επιτυγχάνεται όταν ο συνειδητός νους αποκτά επίγνωση του περιεχομένου του ασυνείδητου - θυμηθείτε, το ασυνείδητο ξέρει τα πάντα για εμάς, ενώ το "εγώ" μας δεν γνωρίζει τίποτα ή πολύ λίγα για το ασυνείδητό μας - μέχρι να προκύψει κάποια διαταραχή.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι, αν το ασυνείδητο μας βοηθά ή μας εμποδίζει ή όχι εξαρτάται από τη σχέση μας μαζί του. Στην αρχαία θρησκεία οι θεοί και οι θεές ζήλευαν και η εύνοιά τους έπρεπε να κερδηθεί – ψυχολογικά, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να δίνουμε προσοχή στο ασυνείδητο όταν μιλάει. οτιδήποτε δεν αντιμετωπίζουμε θα στραφεί γρήγορα εναντίον μας.
Πέντε τύποι ονείρων
Ανακάλυψα με τα χρόνια που εργάζομαι με πελάτες ότι τα όνειρα γενικά εμπίπτουν σε πέντε κατηγορίες:
- Smokestack – εξουδετερώνει τα αγχωτικά «υπολείμματα της ημέρας».
- Επίλυση προβλημάτων – λαμπρές ιδέες και εφευρέσεις προτείνονται.
- Στιγμιότυπο – "εδώ βρίσκεστε αυτήν τη στιγμή."
- Επαναλαμβανόμενα όνειρα – δεν λαμβάνετε το μήνυμα, επομένως επαναλαμβάνεται.
- Όνειρα "Big Medicine" – αυτά είναι τόσο σημαντικά που θα παραμείνουν καθαρά στο μυαλό σας για χρόνια ή ακόμα και για το υπόλοιπο της ζωής σας.
Smokestack Dreams
Τα όνειρα με καπνογόνα είναι αυτό που ονομάζω καθαρισμό των υπολειμμάτων της ημέρας – ένας άλλος οδηγός σε έκοψε στο δρόμο για τη δουλειά, μάλωνες με έναν συνάδελφό σου και οι έφηβοί σου σε τρελαίνουν – μικρά αποσπάσματα από αυτά τα περιστατικά εμφανίζονται στο όνειρό σου ως τρόπος να «κάψετε» τα ανέκφραστα αγχωτικά συναισθήματα που δημιουργούνται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Επίλυση προβλημάτων ονείρων
Ξέρεις πόσα πράγματα εφευρέθηκαν εξαιτίας των ονείρων; Μερικά από αυτά είναι:
- Ραπτομηχανές
- Το μυθιστόρημα του Shelley Frankenstein
- Το τραγούδι του Paul McCartney Yesterday
- Η ταινία Terminator
- Η διάσημη εξίσωση του Αϊνστάιν e=mc2
Ο ασυνείδητος νους συνεχίζει να εργάζεται –ακόμα και όταν κοιμόμαστε– και θα εργάζεται πάνω σε ένα πρόβλημα μέχρι να βρεθεί μια λύση. Η απάντηση μπορεί να έρθει σε ένα όνειρο, ή μπορεί να είναι κάτι που λέει κάποιος ή ένα άρθρο που διαβάσατε. το ασυνείδητο χρησιμοποιεί κάθε κατάλληλο μέσο για να τραβήξει την προσοχή σας και να σας βοηθήσει να λύσετε το(τα) πρόβλημα(α).
Snapshot Dreams
Ως σύμβουλος πένθους και ναρκωτικών/αλκοόλ, από τη στιγμή που οι πελάτες μου αντιλήφθηκαν ότι δούλευα με όνειρα και τους προσκάλεσα να παρουσιάσουν όνειρα, διαπίστωσα πάντα ότι τα όνειρα των πελατών μου ήταν συχνά μηνύματα σε εμένα καθώς και στον πελάτη μου - το ασυνείδητο με ενημερώνει αν είχα καταλάβει το μήνυμα που παρουσιάστηκε – ή αν ήμουν μακριά με τις νεράιδες!
Καθώς τα όνειρα των πελατών άλλαζαν με την πάροδο του χρόνου, μπόρεσα να πάρω μια εικόνα από το ασυνείδητο των εσωτερικών αλλαγών που συνέβαιναν στους πελάτες μου. Αυτά τα όνειρα θα τα χαρακτήριζα ως "στιγμιότυπα" - δίνουν μια γρήγορη περίληψη του τι συμβαίνει.
Για ορισμένους πελάτες, ωστόσο, το όνειρο απλώς δεν συνέβαινε – από τα συστήματα πεποιθήσεων μέχρι τη φαρμακευτική αγωγή, πολλοί παράγοντες μπορούν να εμποδίσουν το όνειρο – ή το να θυμούνται όνειρα. Με τα χρόνια, ανέπτυξα απλές, αλλά αποτελεσματικές τεχνικές για να βοηθήσω τους ανθρώπους να βελτιώσουν τόσο την ικανότητά τους να ονειρεύονται όσο και να μπορούν να τα ανακαλούν.
Επαναλαμβανόμενα όνειρα
Αυτά τα όνειρα αφορούν πραγματικά το ασυνείδητο που προσπαθεί να τραβήξει την προσοχή σας… και το μήνυμα είτε αγνοείται είτε παρεξηγείται.
Σκέψου το Groundhog Day κάθε βράδυ!
Όταν εργαζόμαστε με πελάτες που είχαν επαναλαμβανόμενα όνειρα - μερικές φορές για όλη τους τη ζωή - εξετάζουμε προσεκτικά τις ενδείξεις στο όνειρο και "σπάμε τον κωδικό" (κάθε ονειροπόλος έχει τα δικά του προσωπικά σύμβολα ονείρων - καθώς και καθολικά σύμβολα κοινά σε όλους ο πλανήτης). Αν έχουμε καταλάβει σωστά το μήνυμα, το όνειρο σταματά και δεν επιστρέφει ποτέ. εάν, ωστόσο, το όνειρο είτε δεν έγινε κατανοητό είτε μερικώς κατανοητό, το όνειρο θα επαναληφθεί ή θα διαφέρει λεπτομερώς από το αρχικό όνειρο, αντίστοιχα.
Ήταν ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο που αναμφίβολα έσωσα τη ζωή μου – και ήταν επίσης στην επόμενη κατηγορία ονείρων μου, Όνειρα Μεγάλων Ιατρικών.
Μεγάλα Ιατρικά Όνειρα
Αυτή η τελευταία κατηγορία είναι για όνειρα που είναι τόσο δυνατά και βαθιά που παραμένουν καθαρή ανάμνηση για χρόνια ή ακόμα και για το υπόλοιπο της ζωής κάποιου.
Αυτά είναι όνειρα που αλλάζουν τη ζωή – εάν τα προσέξουμε .
Μπορεί να αφορούν την τρέχουσα ζωή σας, αλλά προσωπικά έχω διαπιστώσει ότι αυτά τα «μεγάλα» όνειρα συνήθως προμηνύουν μελλοντικά γεγονότα. Τέτοια όνειρα όχι μόνο επανέφεραν τον δεύτερο σύζυγό μου στη ζωή μου (τον γνώρισα πριν παντρευτώ τον πρώτο μου!) αλλά όπως είπα, κυριολεκτικά μου έσωσαν τη ζωή. Όταν σκέφτομαι τι θα μπορούσε να είχε συμβεί αν ΔΕΝ είχα ακούσει, μπορώ μόνο να πω μια σιωπηλή προσευχή ευχαριστιών για την προειδοποίηση.
Για να μάθετε τι ήταν το όνειρο, η ιστορία βρίσκεται στο βιβλίο μου, Wide Awake in Your Dreams:Listening to the Thoughts of Your Heart (στο Amazon)
SHEILA BALGOBIN – Ο ΑΠΟΣΚΡΥΦΟΡΟΣ ΤΩΝ ΟΝΕΙΡΩΝ
Η Sheila βοήθησε πελάτες σε όλο τον κόσμο να αποκρυπτογραφήσουν τον κώδικα του άγρυπνου μυαλού και των άγριων ονείρων τους –δηλαδή να εντοπίσουν τις βασικές αιτίες της αγωνίας τους– και είτε να τις εξαλείψουν είτε να μετριάσουν τον αντίκτυπό τους στο σώμα, το μυαλό και τα συναισθήματά τους.
Είναι μια «Ονειροπόλα» πέμπτης γενιάς, γεννημένη με το χάρισμα της ερμηνείας των ονείρων και είναι μια φυσική διαισθητική. Αυτά τα δώρα υποστηρίζονται με εκπαίδευση ως επαγγελματίας και δάσκαλος διαφόρων ολιστικών θεραπειών για περισσότερα από 25 χρόνια και εκπαίδευση ως ψυχοθεραπευτή. Η Sheila είναι επίσης συγγραφέας μπεστ σέλερ και προπονητής ύπνου και ονείρων.
Η Sheila πιστεύει στη δύναμη της φύσης να θεραπεύει το σώμα, το μυαλό και χρησιμοποιεί αυτή τη δύναμη - με τη μορφή φυτικών θεραπειών και απλών τεχνικών - για να βοηθήσει τους πελάτες να αντιμετωπίσουν και να μειώσουν τα επίπεδα άγχους τους, να βελτιώσουν τον ύπνο και να χρησιμοποιήσουν τα όνειρά τους για να δημιουργήσουν Η καλύτερη δυνατή ζωή για τον εαυτό τους ενθαρρύνοντας τη διαύγεια σκέψης και τις ευεργετικές αποφάσεις με τον εαυτό τους στο επίκεντρό τους.
Μάθετε περισσότερα στη διεύθυνση https://www.sheilabalgobin.com/
