Hier ist, was Sie über Sexträume wissen sollten:
* Sie bedeuten nicht unbedingt etwas über Ihre Gefühle oder Absichten: Träume können seltsam und symbolisch sein, und ein Sex -Traum spiegelt Ihre wahren Gefühle für jemanden nicht immer wider.
* Sie werden oft von Ihren wachen Gedanken und Wünschen beeinflusst: Wenn Sie viel über Ihren Schwarm nachgedacht haben, ist es nicht verwunderlich, dass sie in Ihren Träumen erscheinen könnten.
* Sie können eine Möglichkeit sein, Ihre Sexualität zu erforschen: Träume können ein sicherer Raum sein, um Ihre sexuellen Wünsche und Fantasien zu erforschen, auch wenn sie nicht mit Ihrem Wachleben zusammenhängen.
* Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Träume nur Träume sind: Überanalysieren sie nicht oder lassen Sie sie Ihr Verhalten diktieren.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit den Gefühlen umzugehen, die Ihr Traum erzogen hat, finden Sie hier einige Tipps:
* Sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied: Manchmal kann es Ihnen helfen, nur über Ihren Traum zu sprechen.
* Ein Traumjournal halten: Das Aufschreiben Ihrer Träume kann Ihnen helfen, Muster und wiederkehrende Themen zu identifizieren.
* Überlegen Sie, professionelle Hilfe zu suchen: Wenn Ihre Träume Ihnen Bedrängnis verursachen oder Ihr tägliches Leben beeinflussen, kann ein Therapeut Ihnen helfen, sie zu verstehen und damit umzugehen.
Letztendlich liegt es an Ihnen, zu entscheiden, wie Sie sich über Ihren Sex -Traum fühlen. Es ist ein normaler Teil der menschlichen Erfahrung, und es besteht keine Notwendigkeit, sich zu schämen oder verlegen zu fühlen.