* Einwegwindeln: Diese Windeln sind so konzipiert, dass sie diskret sind, und normalerweise verbergen sie die Tatsache, dass Sie eine tragen, gut. Wenn die Windel jedoch zu voll ist, kann es sein, dass sie sich ausbeult und unter der Kleidung sichtbar wird.
* Stoffwindeln: Stoffwindeln sind oft dicker als Wegwerfwindeln und fallen unter der Kleidung möglicherweise besser auf. Wenn Sie jedoch eine dunkle Windel wählen und diese mit locker sitzender Kleidung tragen, können Sie die Sichtbarkeit der Windel in der Regel minimieren.
* Windeln für Erwachsene: Erwachsenenwindeln sind für Menschen mit Inkontinenz konzipiert und in der Regel dicker und saugfähiger als andere Windelarten. Dadurch können sie unter der Kleidung stärker auffallen, es gibt jedoch einige Möglichkeiten, die Sichtbarkeit zu minimieren, z. B. das Tragen dunkler Kleidung und das Vermeiden enganliegender Kleidung.
Neben der Art der Windel kann auch die Art und Weise, wie Sie sie tragen, Einfluss darauf haben, wie auffällig sie ist.
* Stellen Sie sicher, dass die Windel die richtige Größe hat. Eine zu kleine Windel ist eng und unbequem und kann unter der Kleidung ausbeulen. Eine zu große Windel ist locker und bauschig und kann auch unter der Kleidung sichtbar sein.
* Legen Sie die Windel richtig an. Stellen Sie sicher, dass die Windel mittig auf Ihrem Körper sitzt und die Laschen sicher befestigt sind. Eine nicht richtig befestigte Windel kann sich lösen und unter der Kleidung sichtbar werden.
* Tragen Sie locker sitzende Kleidung. Eng anliegende Kleidung kann das Verstecken einer Windel erschweren. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Sichtbarkeit Ihrer Windel haben, versuchen Sie, locker sitzende Kleidung wie Jogginghosen, Jeans oder ein Kleid mit weitem Rock zu tragen.
* Ausstatten. Sie können auch Accessoires verwenden, um Ihre Windel zu verbergen. Sie können zum Beispiel einen langen Schal oder eine lange Jacke tragen oder eine große Tasche tragen.
Wenn Sie immer noch Bedenken hinsichtlich der Sichtbarkeit Ihrer Windel haben, können Sie mit Ihrem Arzt oder einer Kontinenzschwester sprechen. Sie können Ihnen Tipps und Ratschläge geben, wie Sie Ihre Windel verstecken und Ihre Privatsphäre wahren können.