Wenn all das Gerede über Mondrituale, das Ablesen von Geburtshoroskopen und aufsteigende Zeichen Sie nicht darauf hingewiesen hat, ist das Interesse an Astrologie Mainstream. Der jüngste Anstieg bringt neue Möglichkeiten, unsere kosmischen Seiten zu verwöhnen. Vor allem? Ein Phänomen namens Lunar Hair Care, und Gerüchte besagen, dass diese vom Mond inspirierten Borten Ihnen tatsächlich längeres, dickeres Haar verleihen können.
Was ist Mondhaarpflege?
Lunar Hair Care ist eine Möglichkeit, wie Astrologie-Fans die Kraft der Sterne in ihre jüngsten Selbstpflegepraktiken integriert haben. Es beinhaltet die Synchronisierung von Haarschnitten mit den Mondzyklen und lässt das kosmische Timing das Tempo einer ansonsten alltäglichen Aufgabe bestimmen. Die Idee ist, dass das Trimmen der Haare im Takt bestimmter Mondzyklen längere, stärkere und üppigere Strähnen hervorbringen kann.
Auch für diesen Glauben gibt es einen Präzedenzfall. Landwirte haben sich auf die Mondphasen verlassen, um zu bestimmen, wann sie Pflanzen für optimales Wachstum anpflanzen sollten, die bis ins 19. Jahrhundert zurückreichen. (Siehe den Farmer's Almanac .) Lunar Hair Care wendet einfach die gleichen planetarischen Prinzipien auf uns an – insbesondere auf unser Haar.
„Die Anziehungskraft von Vollmond und Neumond schafft einen gesünderen, produktiveren Garten. Das ist der gleiche Ansatz, den wir bei der Mondhaarpflege verfolgen“, sagt Stefani Padilla, Friseurin und Schamanin. „So wie der Mond die Gezeiten im Ozean anzieht, zieht er an allen Gewässern:Dadurch steigt auf der Erde Feuchtigkeit auf, was das Wachstum fördert.“
Es ist diese vom Mond gesteuerte Aufwärtsbewegung des Wassers, die die Wurzel der Mondhaarpflege bildet. Schließlich bestehen Menschen hauptsächlich aus Wasser – und Es macht etwa 10 bis 13 % unserer Haare aus.
Wie man Mondhaarpflege praktiziert:
So wie wir bei Neumond Samen der Absicht pflanzen und bei Vollmond das loslassen, was uns nicht mehr dient, können wir dasselbe mit unserem physischen Körper tun:
1. Setzen Sie sich während des Neumonds Absichten.
Um die Besonderheiten der Synchronisierung Ihrer Haarpflege mit den Mondzyklen zu verstehen, müssen Sie das Zu- und Abnehmen des Mondes berücksichtigen. Neumonde, ganz am Anfang des Mondzyklus, sind am Himmel kaum sichtbar. Esoterisch wird angenommen, dass dies der ideale Zeitpunkt ist, um die Samen der Absicht zu pflanzen; Da der Mond kurz davor steht, am Himmel zu wachsen, ist dies der richtige Zeitpunkt, um Ihre Haarziele deutlich zu machen (d. h. volle, dicke, lange Locken).
„Die Neumonde sind eine starke Mondphase, um Absichten zu säen, da sie ein Zeitfenster sind, um sich zu manifestieren – einschließlich längerem Haar und schnellerem Wachstum“, sagt Padilla. Während Sie Ihre bestmögliche Mähne manifestieren, erinnert uns Padilla daran, dass positive Selbstgespräche die fehlende Zutat für den Erfolg sind. „Wenn wir die Erzählung ‚Mein Haar wächst nicht, mein Haar fällt aus, mein Haar ist stumpf, mein Haar ist trocken und brüchig‘ wiederholen, erschaffen wir diese Realität“, fährt sie fort. "Haare, genau wie unser Wesen, erfordern positive Bestätigungen, um sich in das zu verwandeln, was wir zu erschaffen versuchen."
2. Setzen Sie Ihre Haarpflegeroutine fort.
So wie das persönliche Wachstum durch die Arbeit entsteht, so wächst auch das Haar. Selbst wenn Sie die Mondtabellen für Ihre Schnitte befolgen, bedeutet es nichts, wenn Sie die Zeit dazwischen damit verbringen, Ihre Strähnen und Kopfhaut nicht zu pflegen – oder noch schlimmer, sie durch übermäßige Produktansammlungen, regelmäßiges Hitzestyling oder körperliche Abnutzung zu beschädigen .
Stellen Sie zunächst sicher, dass Ihre Spitzen mit Feuchtigkeit versorgt sind und Schäden begrenzen. Während dies das Wachstum an der Wurzel nicht stimuliert, bedeutet dies, dass beim nächsten Trimmen weniger Länge entfernt wird.
Sie müssen auch regelmäßige Kopfhautpflege betreiben, indem Sie Ablagerungen beseitigen und die Durchblutung fördern. Wenn Sie zu viele Ablagerungen von Ölen, Produkten und Ablagerungen haben, kann dies zu Entzündungen an der Wurzel führen. Geschieht dies langfristig, kann eine chronische Entzündung sogar zu Haarausfall führen. Achten Sie darauf, die Kopfhaut regelmäßig mit einem sicheren Shampoo oder sogar einem Kopfhautpeeling zu reinigen.
Berücksichtigen Sie schließlich Ihre Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel. Der Verzehr von Lebensmitteln mit einem hohen Gehalt an Fettsäuren und den Vitaminen B6, B12 und Folsäure kann das Haarwachstum fördern und den Haarausfall reduzieren. Und Nahrungsergänzungsmittel wie Eisen, Magnesium, Zink, Kollagen und Biotin können die Haargesundheit unterstützen.*
3. Legen Sie einen saisonalen Schnitt um die Sonnenwende oder das Äquinoktium fest.
Wenn Sie nach Länge streben, wird empfohlen, alle 10 bis 12 Wochen einen Schnitt zu machen, was zufälligerweise ungefähr der Länge einer Saison entspricht. In der Astrologie sind die Sommer- und Wintersonnenwende sowie die Herbst- und Frühlings-Tagundnachtgleiche sehr wichtig. Diese vier Zeiträume signalisieren einen Moment des Übergangs. Verwenden Sie diese als Markierungen für Ihre eigene Stiländerung – ja, auch wenn diese Stiländerung nur ein Trimm ist. „Unser Haar ist eine Erweiterung von uns selbst. Wenn wir die eigentlichen Haarsträhnen schneiden, selbst den kleinsten Schnitt, können wir eine energetische Veränderung spüren“, sagt sie.
4. Trimmen Sie bei Vollmond.
Der Vollmond – wenn der Mond am sichtbarsten ist und kurz vor dem Abnehmen steht – ist wie der Höhepunkt vor dem Abstieg, eine Zeit, die symbolisch mit der Befreiung verbunden ist. „Wenn wir uns die Haare schneiden, ‚befreien‘ wir einen Teil von uns selbst, den wir nicht mehr tragen wollen“, verrät sie. Das loszulassen, was dir bei Vollmond nicht nützt, ist voller Symbolik für das Abschneiden der toten, stumpfen, gespaltenen Haarspitzen zu dieser Zeit.
„Diese Mondphase ist eine großartige Zeit zum Verdicken und Kräftigen“, sagt Padilla auch – selbst wenn Sie also noch nicht für einen Schnitt fällig sind, sollten Sie diese Zeit für eine stärkende oder feuchtigkeitsspendende Behandlung nutzen. Es gibt keine bessere Entschuldigung für eine Nacht bei Vollmond als eine Haarmaske, oder?
Die Quintessenz:
Hier ist die Sache:Manifestation ist eine persönliche Praxis, die für verschiedene Menschen unterschiedliche Dinge bedeutet. Wir würden niemals Ihre Träume von einer Mond-Haarpflege-Umarbeitung zerstören, aber dies ist nicht die Art von Praxis, die wissenschaftlich untermauert werden kann. Das bedeutet nicht, dass es sich nicht lohnt, es zu versuchen.
„Ich ermutige Rituale als Mittel, um uns eine Auszeit von unseren vollen Terminkalendern und dem täglichen Lärm um uns herum zu nehmen, um einen speziellen Raum zu schaffen, in dem wir uns sowohl um unser Haar als auch um unser Wohlbefinden kümmern können“, sagt Padilla. "Das bedeutet, den Raum zu lassen, um das einzuberufen, was wir uns wünschen."
Wenn Sie schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einer Nahrungsergänzungsroutine beginnen. Es ist immer optimal, einen Gesundheitsdienstleister zu konsultieren, wenn Sie überlegen, welche Nahrungsergänzungsmittel für Sie geeignet sind.