Widder (21. März – 19. April)
Widder ist ein Kämpfer und hat es schwer, mit Misserfolgen umzugehen.
Da dies eine der schwierigsten Situationen ist, denen sie gegenüberstehen, erfordert es einen großen Fluchtmechanismus.
Was ihnen am besten hilft, ist körperliche Aktivität und Bewegung .
Im Grunde sind sie diejenigen, die den Stress ausschwitzen, um zu ihrem normalen Selbst zurückzukehren.
Stier (20. April – 20. Mai)
Wenn sie sich aus dem Gleichgewicht geraten fühlen, verlieren sich Stiere lieber in den Geschichten anderer Menschen.
Lesen ist die beste Bewältigungstechnik, die der Stier hat.
Eine andere Sache, die ihnen helfen kann, ist das Ansehen von Fernsehsendungen oder Filmen.
Sie wollen ihrem eigenen Leben entfliehen, aber das bedeutet nicht, dass sie Gedanken über andere lesen/anschauen.
Zwillinge (21. Mai – 20. Juni)
Über ihr Leben sprechen ist der Bewältigungsmechanismus von Zwillingen.
Wenn etwas schief geht, ziehen sie es vor, lange Gespräche darüber zu führen, wer wen, wann, wo und warum getan hat.
Sie müssen alles besprechen, was dazu geführt hat, dass sie sich schlecht fühlen.
Sie treffen sich mit ihrem besten Freund oder einer Gruppe enger Freunde und reden, reden, reden … bis es ihnen besser geht.
Krebs (21. Juni – 22. Juli)
Ähnlich wie Stier mehrere Stunden am Stück Netflix ansehen kann dafür sorgen, dass sie sich in ihrem Leben so viel besser fühlen.
Sie lieben es, sich in den Geschichten anderer Menschen zu verlieren, besonders in romantischen.
Ein weiterer, völlig anderer Mechanismus, der Krebs hilft, damit fertig zu werden, ist Einkaufen .
Sie verlieren sich darin, einzigartige Details für ihre Garderobe oder Wohnkultur auszuwählen, und haben das Gefühl, dem Chaos des Lebens entkommen zu sein.
Löwe (23. Juli – 21. August)
Wir alle wissen, dass jeder echte Löwe es vorzieht, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, und genau so sieht sein Bewältigungsmechanismus aus.
Sie demonstrieren, wie großartig sie vor ihren Freunden sind, und vermeiden es um jeden Preis, allein zu sein .
Im besten Fall loben ihre Freunde sie für ihre zahlreichen Tugenden und geben ihnen Material, um sich selbst einmal mehr zu beweisen, dass sie die Allerbesten sind.
Jungfrau (23. August – 22. September)
Jungfrauen beschäftigen sich lieber mit ihren Problemen. Sie sind nicht der Typ, der versucht zu fliehen.
Wenn sie sich von etwas überwältigt fühlen, ist ihre Art, damit fertig zu werden, zu arbeiten .
Sich auf etwas anderes zu konzentrieren (genauso produktiv wie das Lösen ihrer Probleme) ist das Einzige, was ihnen hilft.
Wenn nichts anderes zu tun ist, wird geputzt.
Waage (23. September – 21. Oktober)
Die ideale Flucht für Waagen ist wirklich edel:Sie wollen wirklich fliehen, also reisen Irgendwo (je verschwenderischer desto besser) ist ihr Bewältigungsmechanismus.
Im Alltag, wo Reisen keine Option ist, kommen sie mit Musik hören zurecht .
Es hilft ihnen, sich wieder mit ihrem inneren Selbst zu verbinden und entspannt sie.
Skorpion (23. Oktober – 21. November)
Der Bewältigungsmechanismus des Skorpions liegt in seinen körperlichen Freuden.
Sie ziehen es vor, der harten Realität in ihren Schlafzimmern zu entfliehen.
Es bringt ihnen Frieden und Trost und erlaubt ihnen, in ein jenseitiges Reich der Freude zu entfliehen – weit, weit weg von ihrer Realität.
Sie können auch sehr künstlerisch sein und ihren künstlerischen Ausdruck einsetzen um ihre Probleme zu bewältigen.
Schütze (22. November – 21. Dezember)
Sie verwenden abenteuerliche Bemühungen als Flucht aus ihrem Alltag.
Es ist ihnen eigentlich egal, was sie tun, solange es lustig, wild und kostenlos ist.
Sie üben lieber Extremsport aus oder stellen sich jeder Art von Herausforderung.
Wenn dies nicht möglich ist, lassen sie es einfach sein, gehen auf eine Party und hoffen, dass am Ende alles irgendwie klappen wird.
Steinbock (22. Dezember – 19. Januar)
Steinbock ist das praktischste aller Zeichen. Sie wissen, dass sie einen Weg finden müssen, um in Bestform zu bleiben, um ihr Bestes geben zu können.
Ihr charakteristischer Bewältigungsmechanismus ist Meditation . Sie lieben das Gefühl, sich voll und ganz auf ihre Atmung zu konzentrieren und ihr starker Organismus arbeitet wie eine Uhr.
Es hilft ihnen, wieder die Kontrolle zu haben, wenn sie das Gefühl haben, sie zu verlieren.
Wassermann (20. Januar – 18. Februar)
Die größte Wahrheit über den Wassermann ist, dass jeder Wassermann anders ist.
Sie werden in ihrem Leben viele Bewältigungstechniken ändern und die Bandbreite davon ist ziemlich groß.
Von Partys, Rauchen, Trinken, Lesen, Reisen… bis hin zu Meditation, Gartenarbeit, Organisation von Wohltätigkeitsveranstaltungen usw. Die Liste ist endlos .
Jedes davon funktioniert nur eine Weile und dann müssen sie es ändern, weil es seine Kraft verliert.
Fische (19. Februar – 20. März)
Fische leben nicht einmal in der Realität, also … ihr ganzes Leben und ihre Denkweise ist ihr Bewältigungsmechanismus.
Sie entkommen der Realität durch ihre Kreativität . Wenn sie besonders traurig sind oder sich aus irgendeinem Grund niedergeschlagen fühlen, werden sie noch kreativer als sonst.
Sie müssen etwas Schönes schaffen, um das Gefühl zu haben, dass ihr Leben insgesamt schöner ist, als es in diesem Moment scheint.
