Ich habe nur ein Wort dafür – Yoga. Ich meine, natürlich werde ich expandieren, aber wirklich, Yoga ist alles, was ich im Moment schaffen kann.
Seit Mitte 2013 tanze ich mit Neptun. Regelmäßige Blog-Leser werden wissen, dass ich ein Fisch bin, aber da ich kurz vor Sonnenaufgang geboren wurde, habe ich auch einen Aszendenten oder Aszendenten Fische. Also tauche ich in Neptuns Reich ein und werde dort noch ein paar Jahre bleiben!
Es ist eine seltsame Paarung. Der Aszendent und die Sonne können sowohl Ihren Körper als auch Ihre Persönlichkeit betreffen , und während ich mich bewegen möchte, reicht die Vorstellung von einem Lauf, Gewichten oder einem Hochenergiekurs, um mich ein wenig länger auf der Couch liegen zu lassen. (Obwohl ich diese Art von Training in der Vergangenheit GELIEBT habe.)
In Bezug auf die Qualitäten würde Neptun als kalt und nass angesehen werden. Kälteeinflüsse verlangsamen die Dinge, daher muss Bewegung gemessen werden. Wenn ich Yoga sage, meine ich die langsame, tief atmende, dehnbare Art, nichts von dieser schnellen ~ Bewegung ~ Eile, die hektisch von Pose zu Pose wechselt.
Nasse Einflüsse bringen gerne Dinge zusammen oder klecksen. Stellen Sie sich eine Pfütze nach einem Regenschauer vor. Es sitzt einfach da. Es bewegt sich nicht, es sei denn, äußere Kräfte wirken darauf ein. Meistens habe ich im Moment keine Lust, Sport zu treiben. Stattdessen kuschel ich mich lieber auf die Couch und lese, am liebsten bei etwas Süßem. (Zucker ist seit langem meine ultimative Droge der Wahl!!)
Vor Jahren, als Jupiter und Mars zusammen in Fische standen Ich war wie ein Spitzensportler. Ich bin 45 Minuten am Tag gelaufen, nachdem ich einen intensiven 45-minütigen Power Walk gemacht hatte. Nach insgesamt 90 Minuten hochenergetischem Cardio habe ich mich dann gedehnt und etwas länger Ausfallschritte und Liegestütze gemacht. Ich konnte nicht genug vom Schwitzen bekommen. (Mars will den Schweiß, Jupiter gibt mir mehr!)
Aber jetzt mit Neptun in Fische , der Tagtraum und Flow dominiert. Yoga ist angebracht, aber ich liebe auch Bäder, Dampfbäder und Saunen (alias fauler Schweiß!). Wenn ich ins Meer gehen und schwimmen könnte, stelle ich mir vor, dass das ideal wäre.
Haben Sie bemerkt, dass sich Ihre Trainingsrituale oder Ihr Energieniveau während verschiedener Transite ändern? Hast du bestimmte Neptun-in-Fische-Trainingsfetische?