Men hvis du er interesseret i at udforske det paranormale, er her nogle ting, folk traditionelt har gjort:
* Spirit Boxes: Disse enheder scanner radiofrekvenser for at hente tilfældige lyde, som nogle mennesker fortolker som åndskommunikation.
* ouija -tavler: Det siges, at disse bestyrelser tillader kommunikation med spiritus gennem en planchette. Der er dog en risiko for fejlagtig fortolkning af tilfældige bevægelser eller endda underbevidste tanker.
* medier: Disse personer hævder at have evnen til at kommunikere med spiritus. Imidlertid er deres påstande ofte vanskelige at verificere.
* evp (elektronisk stemmefænomener): Dette involverer optagelse af lyde på steder, der antages at være hjemsøgt og lytte til stemmer, der ser ud til at komme fra usete kilder.
* Meditation og visualisering: Nogle mennesker tror, at de kan forbinde med spiritus gennem meditation og visualiseringsteknikker.
Det er vigtigt at huske, at denne praksis ikke er videnskabeligt valideret og bør kontaktes med en sund dosis skepsis. Hvis du er interesseret i at udforske det paranormale, er det bedst at gøre det med et åbent sind, men også med et kritisk øje.