1. Lyt og valider deres oplevelser. Det kan være skræmmende og forvirrende for børn, der oplever ting, som de ikke kan forklare. At være der for dem, lytte til deres oplevelser og tage dem alvorligt kan hjælpe dem til at føle sig støttet og mindre alene.
2. Hjælp dem med at forstå forskellen mellem virkelige og indbildte oplevelser. Ofte er børns fantasi meget aktiv, og de kan have svært ved at skelne mellem, hvad der er virkeligt, og hvad der er indbildt. Forklar dem forsigtigt, at ikke alle ser eller føler de samme ting, og at det, de oplever, måske ikke er virkeligt.
3. Sørg for tryghed og komfort. Lad barnet vide, at du er der for dem, og at de er trygge. Hjælp dem til at føle sig trygge i deres miljø ved at sørge for, at de har et behageligt og afslappende sted at sove, og ved at tilbringe kvalitetstid med dem.
4. Opmuntr dem til at udtrykke deres følelser. Opmuntr dit barn til at udtrykke deres følelser om det, de oplever, uanset om det er bange, ophidset eller forvirret. At tale om deres oplevelser kan hjælpe dem til at få det bedre og til at bearbejde det, der sker.
5. Søg om nødvendigt professionel hjælp. Hvis dit barns oplevelser forårsager betydelig nød eller forstyrrelse af deres liv, kan du overveje at søge professionel hjælp fra en børneterapeut eller en psykolog, der har erfaring med at arbejde med børn, der har usædvanlige oplevelser.