Der er ingen videnskabelige beviser, der understøtter eksistensen af spøgelser. Men mange mennesker tror på spøgelser, og der er en række anekdotiske rapporter om mennesker, der har haft møder med dem.
Hvordan kan du se, om et spøgelse er ægte?
Der er ingen sikker måde at fortælle, om et spøgelse er ægte. Der er dog et par ting, du kan kigge efter:
* Fysiske beviser: Spøgelser siges ofte at være i stand til at flytte genstande, banke på vægge eller lave andre lyde. Hvis du oplever nogen af disse ting, kan det være et tegn på, at du er i nærvær af et spøgelse.
* Følelsesmæssige beviser: Spøgelser siges også at være i stand til at fremkalde følelser hos mennesker, såsom frygt, tristhed eller lykke. Hvis du mærker en pludselig og uforklarlig ændring i dine følelser, kan det være et tegn på, at du er i nærvær af et spøgelse.
* Åndelige beviser: Nogle mennesker tror, at spøgelser er de dødes ånder. Hvis du har en stærk følelse af spiritualitet, kan du muligvis fornemme tilstedeværelsen af et spøgelse.
Hvis du tror, du er i nærværelse af et spøgelse, er der et par ting, du kan gøre:
* Forbliv rolig: Det er vigtigt at bevare roen, hvis du tror, du er i nærvær af et spøgelse. Gå ikke i panik eller forsøg at løbe væk.
* Vær respektfuld: Spøgelser siges ofte at være følsomme over for menneskelige følelser. Hvis du er respektfuld og ikke viser frygt, kan de være mere tilbøjelige til at lade dig være i fred.
* Bed eller mediter: Nogle mennesker tror, at bede eller meditere kan hjælpe med at beskytte dem mod spøgelser. Hvis du er religiøs, kan du prøve at bede eller meditere, hvis du tror, du er i nærvær af et spøgelse.
Hvis du oplever gentagne eller forstyrrende møder med spøgelser, er det vigtigt at søge professionel hjælp. En terapeut kan hjælpe dig med at klare dine oplevelser og afgøre, om der er en psykologisk eller medicinsk forklaring på dem.