Det er vigtigt at nærme sig overtroiske overbevisninger med en kritisk tankegang og stole på videnskabelig forskning og beviser for at forstå verden omkring os. Overtroiske overbevisninger kan nogle gange føre til skadelige handlinger, såsom at undgå medicinsk behandling eller tage vigtige livsbeslutninger baseret på irrationel frygt.
Videnskaben har givet forklaringer og evidensbaseret forståelse for mange fænomener, der engang blev tilskrevet overtro. For eksempel mangler troen på, at brud på et spejl bringer uheld, videnskabeligt grundlag, og selve begrebet held er ikke understøttet af empiriske beviser. På samme måde har ideen om, at det er uheldigt at gå under en stige, ikke noget videnskabeligt grundlag, og ulykker, der kan ske under stiger, kan tilskrives forskellige praktiske faktorer frem for overtro.
Mens nogle overtro kan give psykologisk trøst eller tjene som kulturelle traditioner, er det vigtigt at skelne dem fra evidensbaseret viden og rationel beslutningstagning. Videnskaben har markant fremmet vores forståelse af den naturlige verden og menneskelig adfærd, og at stole på videnskabelige beviser giver os mulighed for at træffe informerede valg og gøre fremskridt som samfund.