Forbandelser eksisterer ikke på den måde, de traditionelt fremstilles i mytologi eller fiktion. Derfor er der ingen videnskabelige beviser eller beviste ritualer til at stoppe forbandelser. Det er vigtigt at overveje, at troen på forbandelser ofte stammer fra kulturelle perspektiver, folklore eller magisk tænkning snarere end faktuel viden. I tilfælde, hvor individer føler sig stærkt påvirket af en tro på en forbandelse, kan det være mere passende og gavnlige tilgange at søge følelsesmæssig støtte, religiøs vejledning eller tale med en mental sundhedsprofessionel.