Men hvis du konstant drømmer om din ekskæreste, og det forstyrrer din dagligdag, kan det være et tegn på, at du ikke er helt ovre bruddet og måske har brug for yderligere støtte. I dette tilfælde kan det være nyttigt at tale med en terapeut eller rådgiver, som kan hjælpe dig med at bearbejde dine følelser og komme videre.
Her er nogle yderligere grunde til, at du måske drømmer om din ekskæreste:
* Du er stadig tiltrukket af ham. Selvom du ved, at forholdet er slut, kan du stadig have følelser for din ekskæreste. Dette kan føre til drømme, hvor I er sammen igen, eller hvor I forsøger at vinde ham tilbage.
* Du mangler ham. Du kan savne det kammeratskab, intimitet eller støtte, du havde i dit forhold til din ekskæreste. Dette kan føre til drømme, hvor du mindes fortiden, eller hvor du forsøger at finde en måde at få ham tilbage på.
* Du er vred på ham. Hvis du føler, at din ekskæreste har gjort dig uret, har du måske drømme, hvor du udtrykker din vrede, eller hvor du forsøger at få hævn.
* Du er bange for at være alene. Hvis du føler dig ængstelig eller usikker på din fremtid, har du måske drømme, hvor din ekskæreste er der for at trøste eller beskytte dig.
Det er vigtigt at huske, at drømme kun er drømme og ikke nødvendigvis afspejler virkeligheden. Hvis du er bekymret for indholdet af dine drømme, er det altid en god idé at tale med en terapeut eller rådgiver.