Her er et par ting at overveje:
* sorg og tab: Drømme om afdøde kære er almindelige, især under sorgprocessen. Disse drømme kan være en måde for os at behandle vores tab, forbinde med vores elskede eller at arbejde gennem uløste problemer.
* symbolik: Udseendet af din søster i din drøm repræsenterer muligvis ikke hende bogstaveligt. Hun symboliserer muligvis en kvalitet, karakteristisk eller oplevelse, som hun repræsenterede i dit liv.
* Personlig betydning: Konteksten af drømmen, de følelser, du oplever, og de andre elementer i drømmen er alle vigtige for at forstå dens betydning.
Det er vigtigt at undgå at knytte overtroisk overbevisning til dine drømme. Hvis du kæmper med sorg eller angst, er det en god ide at tale med en terapeut eller rådgiver, der kan hjælpe dig med at behandle dine følelser på en sund måde.
Her er nogle ressourcer, der kan være nyttige:
* sorginddrivelsesmetoden: )
* National Alliance on Mental Illness (NAMI): [https://www.nami.org/ute(https://www.nami.org/)
* den amerikanske psykologiske forening: [https://www.apa.org/ute(https://www.apa.org/)
Husk, at du ikke er alene. Der er mange ressourcer til rådighed til at støtte dig gennem denne vanskelige tid.