DreamsAstrology >> Astrologi og drømme >  >> Drøm >> Liv >> Søvn

Hvad er søvnens dybeste fase?

Det dybeste søvnstadie er kendt som slow-wave søvn eller dyb søvn. Det omtales også nogle gange som stadier 3 og 4 af søvn med ikke-hurtige øjenbevægelser (NREM). Under langsom bølgesøvn producerer hjernen deltabølger, som er højamplitude, langsomfrekvente hjernebølger. Dette søvnstadium er vigtigt for at genoprette krop og sind, og det er afgørende for overordnet sundhed og velvære.
Søvn
  1. Drøm om at holde en sovende babypige

  2. Drøm om sovende flagermus

  3. Når du læser en roman og falder i søvn, begynder du at drømme. Hvordan ville dine hjernebølger ændre sig under denne sekvens af begivenheder?

  4. Drøm om at sove i et telt

  5. Drøm om at sove i sengen med nogen

  6. Drøm om at sove i bilen

  7. Drøm om søvnkørsel

  8. Drøm om sovende krokodille

  9. Drøm om en kæreste, der sover med nogen