* drømme afspejler ofte uløste følelser: Måske behandler du stadig slutningen på forholdet, eller der er følelser, der ikke er blevet behandlet fuldt ud. Drømmen kan være en måde for din underbevidsthed at arbejde gennem disse følelser.
* symbolsk repræsentation: Drømme kan bruge symboler. Kyset handler måske ikke om selve handlingen, men noget, som kyset repræsenterer. Måske symboliserer det intimitet, længsel eller endda en del af dig selv, som du går glip af.
* nuværende ængstelser: Drømme kan undertiden afspejle de nuværende ængstelser eller bekymringer. Måske får noget i dit nuværende liv dig til at tænke på din eks eller udløse lignende følelser.
Det er vigtigt at huske:
* drømme er subjektive: Hvad drømmen betyder for dig er vigtigst. Tænk på, hvordan drømmen fik dig til at føle dig. Var det glad, trist, ængstelig, nostalgisk? Disse følelser kan være nyttige spor.
* Ingen endelig betydning: Drømme har ikke en enkelt, endelig betydning. Stress ikke over at prøve at dechiffrere dem for dybt.
Hvis drømmen generer dig:
* reflekterer over dine følelser: Tag dig tid til at tænke på dine følelser omkring forholdet og hvordan drømmen fik dig til at føle dig.
* Tal med nogen: Hvis du finder dig selv at dvæle ved drømmen eller føle dig i konflikt, tale med en ven, terapeut eller betroet elsket, kan det hjælpe dig med at behandle den.
I sidste ende er betydningen af din drøm op til dig. Vær opmærksom på dine egne følelser og indsigt, når du udforsker det.