Lunar Hair Care:Klip dit hår efter månens faser

Hvis al snakken om måneritualer, fødselshoroskopaflæsninger og stigende tegn ikke har anet dig, er interessen for astrologi mainstream. Den seneste stigning bringer nye muligheder for at forkæle vores kosmiske sider. Især? Et fænomen kaldet månehårpleje, og rygterne siger, at disse måne-inspirerede trim faktisk kan give dig længere og tykkere lokker.

Hvad er månehårpleje?

Lunar hårpleje er en måde, hvorpå astrologifans har inkorporeret stjernernes kraft i deres seneste egenplejepraksis. Det indebærer at synkronisere hårtrimmer med månens cyklusser, så kosmisk timing sætter tempoet i en ellers hverdagsagtig opgave. Ideen er, at trimning af håret i tide med visse månecyklusser kan give længere, stærkere og frodigere hårstrå.

Der er også præcedens for denne tro. Landmænd har påberåbt sig månens faser for at få vejledning om, hvornår de skal plante afgrøder for optimal vækst, helt tilbage fra 1800-tallet. (Se Landmandsalmanak .) Månehårpleje anvender simpelthen de samme planetariske principper for os – specifikt vores hår.

"Trækningen af ​​fuldmåne og nymåne skaber en sundere, mere produktiv have. Det er den samme tilgang, som vi tager i månehårpleje," siger Stefani Padilla, en frisør og shaman. "Ligesom månen trækker tidevandet i havet, trækker den på alle vandområder:Dette får fugt til at stige på jorden, hvilket fremmer vækst."

Det er denne opadgående bevægelse af vand, cue for månen, der er roden til månens hårpleje. Når alt kommer til alt, består mennesker for det meste af vand—og det udgør cirka 10 til 13 % af vores hår.

Sådan træner du månehårpleje:

Ligesom vi planter frø af intention med nymånen og frigiver det, der ikke længere tjener os ved fuldmånen, kan vi gøre det samme med vores fysiske kroppe:

1. Sæt intentioner under nymånen.

Forståelse af detaljerne ved at synkronisere din hårpleje med månens cyklusser tager hensyn til månens voksning og aftagende. Nymåner, helt i begyndelsen af ​​månens cyklus, er næsten ikke synlige på himlen. Esoterisk menes dette at være det ideelle tidspunkt til at plante intentionens frø; så da månen er på randen af ​​at vokse på himlen, er det her, du skal gøre dine hårmål eksplicitte (dvs. fulde, tykke, lange lokker).

"De nye måner er en kraftfuld månefase til at plante frø af intention, da det er et vindue i tid til at manifestere sig - inklusive længere hår og hurtigere vækst," siger Padilla. Mens du viser din bedst mulige manke, minder Padilla os om, at positiv selvtale er den manglende ingrediens for succes. "Når vi gentager fortællingen om 'mit hår vokser ikke, mit hår falder af, mit hår er kedeligt, mit hår er tørt og skørt', så skaber vi den virkelighed," fortsætter hun. "Hår, ligesom vores væsen, kræver positive bekræftelser for at forvandle sig til det, vi forsøger at skabe."

2. Fortsæt din hårplejerutine.

Ligesom personlig vækst kommer gennem arbejde, gør hårvækst det også. Selvom du følger månediagrammerne for dine trimninger, betyder det ingenting, hvis du bruger tiden imellem på ikke at passe på dine tråde og hovedbund – eller endnu værre, beskadige den med overdreven produktopbygning, regelmæssig varmestyling eller fysisk slitage .

Først skal du sørge for at holde dine ender hydreret og begrænse skader. Selvom dette ikke vil stimulere væksten ved roden, vil det betyde, at mindre længde tages af ved din næste trimning.

Du skal også praktisere regelmæssig hovedbundspleje ved at eliminere opbygning og fremme cirkulationen. Når du har for meget ophobning fra olier, produkter og affald, kan det forårsage betændelse ved roden. Når dette sker på lang sigt, kan kronisk betændelse endda føre til hårtab. Sørg for at rense hovedbunden regelmæssigt med en sikker shampoo - eller endda en hovedbundseksfolier.

Overvej endelig din kost og kosttilskud. At spise mad med højt indhold af fedtsyrer og vitaminer B6, B12 og folinsyre kan fremme hårvækst og reducere hårtab. Og kosttilskud som jern, magnesium, zink, kollagen og biotin kan understøtte hårets sundhed.*

3. Tid et snit sæsonmæssigt omkring solhverv eller jævndøgn.

Hvis du søger efter længde, anbefales det at få en trim hver 10. til 12. uge, hvilket tilfældigvis er cirka længden af ​​en sæson. I astrologi er sommer- og vintersolhverv og efterårs- og forårsjævndøgn meget vigtige. Disse fire tidsperioder signalerer et overgangsmoment. Brug disse som markører for din egen stilændring - ja, selvom den stilændring kun er en trim. "Vores hår er en forlængelse af os selv. Når vi klipper de faktiske hårstrå, selv den mindste trim, kan vi mærke et energisk skift," siger hun.

4. Trim under fuldmåne.

Fuldmånen - når månen er mest synlig og på skråningen af ​​aftagende - er som toppen før nedstigningen, en tid symbolsk forbundet med frigivelse. "Når vi klipper vores hår, 'frigiver' vi en del af os selv [som] vi ikke længere ønsker at bære," afslører hun. At give slip på det, der ikke tjener dig ved fuldmåne, er modent med symbolik for at trimme de døde, kedelige, spaltede spidser af dit hår på dette tidspunkt.

"Denne månefase er et godt tidspunkt til fortykkelse og styrkelse," siger Padilla også - så selvom du endnu ikke skal til en trimning, så overvej at bruge denne tid til en styrkende eller fugtgivende behandling. Ingen bedre undskyldning for en nat i en fuldmåne end en hårmaske, ikke?

Den nederste linje: 

Her er sagen:Manifestation er en personlig praksis, der betyder forskellige ting for forskellige mennesker. Vi ville aldrig knuse dine drømme om en månens hårpleje-makeover, men det er ikke den type praksis, der kan støttes videnskabeligt. Det betyder ikke, at det ikke er værd at prøve.

"Jeg opfordrer til ritualer som et middel til at tage timeout fra vores travle hverdag og den daglige støj omkring os for at skabe et dedikeret rum til at pleje både vores hår og vores velvære," siger Padilla. "Det betyder, at vi giver plads til at indkalde det, vi ønsker."