* Øget aktivitet i det limbiske system . Det limbiske system er et komplekst netværk af hjernestrukturer involveret i følelser, hukommelse og motivation. Under drøm er det limbiske system meget aktivt, hvilket kan forklare, hvorfor drømme ofte er så levende og følelsesladede.
* Reduceret aktivitet i den præfrontale cortex . Den præfrontale cortex er ansvarlig for kognitive funktioner af højere orden såsom planlægning, beslutningstagning og selvkontrol. Under drøm er den præfrontale cortex mindre aktiv, hvilket kan forklare, hvorfor drømme ofte er så ulogiske og usammenhængende.
* Ændringer i neurotransmitterniveauer . Neurotransmittere er kemikalier, der transmitterer signaler mellem neuroner i hjernen. Under drøm er niveauet af visse neurotransmittere, såsom serotonin og dopamin, forhøjet. Disse ændringer i neurotransmitterniveauer kan bidrage til drømmetilstandens livlighed og følelsesmæssige intensitet.
Kemiske ændringer i kroppen under drøm
* Øget puls og vejrtrækning . Under drømmen stiger pulsen og vejrtrækningen typisk. Det skyldes, at kroppen forbereder sig på fysisk aktivitet, selvom personen sover.
* Muskeltrækninger . Under drøm kan musklerne rykke eller rykke. Det skyldes, at hjernen sender signaler til musklerne, selvom personen sover.
* Øjenbevægelser . Under drømme kan øjnene bevæge sig hurtigt under øjenlågene. Det skyldes, at hjernen skaber visuelle billeder, selvom personen sover.
Disse kemiske ændringer i kroppen og hjernen er alle en del af den normale drømmeproces. De er med til at skabe den levende og følelsesmæssige oplevelse af at drømme og forberede kroppen til fysisk aktivitet, selvom personen sover.