Når vi bliver syge, erkender vi ikke altid bevidst virkningerne, selvom vi ændrer os på cellulært niveau. For virusinfektioner er dette kendt som inkubationsperioden. Dette er tidspunktet, hvor infektionen begynder, men der er endnu ingen symptomer. Hvis en sygdom er forestående, ved vi det måske ikke bevidst, men det betyder ikke, at vores underbevidsthed forbliver uvidende. At drømme om sygdom betyder dog ikke nødvendigvis, at du bliver syg. Der er masser af psykologiske bekymringer, som måske tynger os, og som viser sig som drømme om sygdom. oneHOWTO undersøger nogle af disse fortolkninger ved at svare hvad betyder det, hvis du drømmer om, at nogen er syg?
Drømmer om at være syg og dit helbred
Som vi sagde i indledningen, kan drømme om at være syg være en indikation af, at der er et fysisk problem. Dette er dog ikke eksklusivt, og der er mange fortolkninger af de samme symptomer oplevet i en drøm. Her er nogle overvejelser, du gør dig, når du drømmer om sygdom:
- Kvælning :hvis du havde en drøm om at blive kvalt, og hvis du vågner fortvivlet, kan det tyde på en kommende forkølelse. Efterhånden som dit immunsystem har identificeret virussen, begynder ændringer i din krop at finde sted. Det kan dog tage et par dage, før symptomerne bliver synlige fysisk. En drøm om kvælning har direkte relevans for din krops reaktion på sygdommen, som er kvælning, fordi din hals er betændt. Drømmer du om at blive kvalt, kan det være et advarselstegn på en kommende forkølelse. Du vil måske bruge denne tid til at drikke urtete, gurgle med saltvand eller generelt forbedre dit immunsystem.
- Mareridt :det er let at tro, at en drøm om at være syg er et mareridt, men ikke altid. Men hvis du har et mareridt generelt, kan det være et tegn på sygdom. Det meste af tiden er mareridt ikke noget at bekymre sig om, men hyppige mareridt kan indikere et alvorligt problem med dit helbred. Hyppige mareridt er ofte forbundet med hjertesygdomme. En uregelmæssig hjerterytme øger risikoen for at få mareridt. Hjertesygdomme kan reducere mængden af ilt i din hjerne og udløse et mareridt. En anden årsag til hyppige mareridt kan være søvnapnø. Det er en kronisk tilstand, som opstår, når dit åndedræt holder pause eller bliver overfladisk under søvn. Sådanne pauser i dit åndedræt reducerer ilt og forstyrrer din REM-søvn. Skræmmende drømme om kvælning eller drukning kan indikere, at din luftvej er blokeret, og du har problemer med at trække vejret under søvn.
- Drømmefrekvens :normalt har folk 4-6 drømme hver nat, men de fleste husker ikke dem alle. Vi husker ofte kun en drøm, hvis vi vågner op i midten, eller hvis den for nylig er færdig. Angst, depression og andre humørforstyrrelser kan øge hyppigheden af dine drømme. På grund af dette kan du måske vågne oftere under din søvn og huske flere af dine drømme. En god idé er at føre en dagbog ved din seng. Bliv ved med at notere de drømme, du ser i løbet af en nat. Selvom du ikke er klar over, at du har en stemningsforstyrrelse, kan din drømmefrekvens indikere noget andet. Andre årsager til øget frekvens af drømme kan være at være for kold eller for varm i soveværelset, antidepressiva eller kroniske smerter. Dine hormoner kan også have indflydelse på antallet og hyppigheden af dine drømme.
- Bizarre, mindeværdige drømme :sådanne drømme kan opstå på grund af en række sundhedsrelaterede tilstande, herunder neurodegenerative tilstande såsom Parkinsons sygdom. Nogle gange kan sådanne drømme også indikere en infektion. Infektioner kan øge langsom bølgesøvn. På grund af dette starter drømmesøvnen sent og bryder ud i bevidsthed. Dette kan føre til mindeværdige drømme, som bliver hos dig, selv efter du er vågnet. Nogle mennesker oplever endda mærkelige hallucinationer lige efter sådanne drømme. Alkohol og antidepressiva foranlediger sådanne mindeværdige drømme. Alkoholens virkninger bør aftage om morgenen. Dette påvirker dine hjernekemikalier og udløser bizarre drømme, der strækker sig ind i dit virkelige liv. Folk, der tager antidepressiva, oplever mere intens REM, som følge af, at sådanne mennesker ender med at få flere mareridt. Hvis den medicin, du tager, forstyrrer din søvn og dine drømme, kan du bede din læge om at skifte dem.
- Drømme, der vækker dig :nogle mennesker er tidlige fugle, der vågner, selv før alarmen går. Men nogle mennesker bliver vækket af deres drømme. Hvis du er en af dem, så kan du måske tage det som et advarselstegn på en underliggende stemningslidelse såsom depression eller angst. På grund af depression og angst kommer du tidligere på natten ind i din drømmetilstand. Som et resultat af dette ser du dine drømme tidligt og ender også med at vågne tidligt. En anden mulig årsag til, at du måske vågner op fra en drøm tidligt, kan være sure opstød eller halsbrand. Dette kan ske, hvis du indtog et fedt måltid den sidste nat. Et let måltid om natten kan sikre behagelige drømme og god søvn.
Drømme, der kan indikere sygdom
Der er nogle specifikke drømmeforekomster i drømme, som kan have en fælles fortolkning for mange. Disse kan omfatte:
- At blive ramt af lynet i hovedet :at drømme om at blive ramt af lynet i hovedet kan tyde på migræne. De to typer smerter er relaterede, og vores underbevidsthed skifter til hinanden.
- At være omgivet af døde mennesker : når du drømmer om at være omgivet af døde mennesker, eller hvis du rejser med døde mennesker til et fremmed, ukendt sted, så tyder denne slags drøm på, at du er bekymret for sygdom eller endda død.
- En død person beder dig om slik : hvis en død person tager noget fra dig i din drøm, siges det at indikere tab. Denne form for drøm betyder, at den døde person ønsker at tage sødmen i dit liv. Det kan være dit helbred, en nær slægtning eller noget andet, du værdsætter. Er der noget, du er bekymret for at miste?
- Sort slange bider dig :hvis en sort farvet slange bider dig eller en anden i din drøm, så siges den at afsløre en alvorlig sygdom. En sort farveslange kan have en negativ konnotation, men det vil afhænge af individet og deres omstændigheder. For eksempel vil nogle black metal-fans måske glæde sig over tilstedeværelsen af sorte slanger i deres drøm.
- Brækkede tænder :Tænder, der falder ud i en drøm, siges ofte at være relateret til at have pengeproblemer i dit liv. Det kan dog også være et tegn på, at du har en fysisk lidelse, som skal behandles. Dette kan være så simpelt som at have tandpine og være bekymret for, at der skal ske noget slemt med dine tænder.
- Et væsen, der følger dig :hvis du finder dig selv at blive jaget af et kæmpe væsen såsom en rotte, abe eller et insekt, så siger nogle, at dette indikerer tilstedeværelsen af en alvorlig sygdom.
- Myrer over hele kroppen :i din drøm, hvis du ser myrer over hele din krop, så kan det tyde på sygdom og lidelse. Hvis myrerne sad fast på et bestemt organ, er det et tegn på det pågældende organs problem. Imidlertid kan myrer lige så intime indikere, at der forekommer psykisk stress i dit liv.
- Vi siger farvel :hvis nogen siger farvel til dig i din drøm, hvis personen bærer en kuffert, hvis deres hår er gråt, eller hvis personen ser træt og træt ud, så kan det være et tegn på, at du er bekymret for aldersrelateret sygdom.
- Bliver angrebet :at blive angrebet i din drøm tyder på en frygt for at miste kontrollen. Hvis du har haft hukommelsesproblemer eller har haft perioder med forvirring, kan det tyde på tilstedeværelsen af en neurologisk eller neurodegenerativ lidelse.
Enhver drømmetydning er afhængig af individet og deres omstændigheder . Bare fordi du drømmer om at være syg eller om en bestemt sygdom, betyder det ikke, at du selv lider af et problem. Du er nødt til at tænke over, hvad der sker i dit liv for at se, hvordan drømmen kan anvendes. Drømme er uddrag af vores underbevidste følelser, men de er ikke altid klare tegn på et specifikt problem. Hvis du tror, du kan have en sygdom, skal du kontakte din læge og fortælle dem hvorfor. Hvis det er på grund af en drøm, kan det være nyttigt at diskutere status for dit mentale helbred.
Hvis du vil have nogle mere specifikke drømmetydninger, vil du måske tage et kig på vores artikel om, hvad det betyder at drømme om blod.