Drømme er nogle af de mest uhåndgribelige, spirituelle ting i vores hverdag. Det er nemt at lade som om, at vores drømme er ingenting, når vi vågner, men alligevel føles ægte, når vi er i drømmelandskabet.
Både videnskabsmænd, filosoffer og skønlitterære forfattere har været besat af drømme i århundreder. Hvad mener de? Hvorfor har vi dem?
Mens ingen rigtig ved hvad drømme betyder, vi kan have vores egen overbevisning. Min personlige konklusion er, at drømme enten er produceret af vores ubevidste sind, er en produktion skabt af en anden (såsom en åndelig guide, højere selv, guddom, dæmon osv.) eller er et tegn på, at vi rejser astralt i vores sove.
Nogle gange føler jeg, at forskellige typer drømme kan være en kombination af disse forskellige oprindelser. Drømme kan være levende, uklare, metaforiske, symbolske, bogstavelige, skræmmende, fredelige og mange flere ting.
I dag vil jeg diskutere de 13 vigtigste forskellige typer drømme såvel som de forskellige typer mareridt, vi står over for. Mange af disse typer drømme er kategoriseret efter kliniske psykologer, mens andre typer på denne liste er mere metafysiske.
Hvis du vil lære at fortolke dine forskellige typer drømme, så rul til bunden for at se en liste over teknikker!
13. Nuværende eller seneste begivenhedsdrømme:
De typer drømme, du oftest har er aktuelle eller nylige begivenhedsdrømme. I disse typer drømme genoplever du simpelthen begivenheder, der for nylig har fundet sted i det virkelige liv.
Disse typer drømme er meget standard. Ofte er de dit sinds måde at arbejde gennem begivenhederne på.
Nylige begivenhedsdrømme er skabt af dit underbevidste eller ubevidste sind. Nogle gange er disse drømme en smule uklare; du kan finde ud af, at detaljerne ikke er præcis stille op.
Andre gange er disse typer drømme vagt symbolske. For eksempel har du måske set en film om en krig, så har du en drøm om et voldeligt miljø.
Selvom detaljerne ikke stemmer perfekt overens, vil du vide, at du havde en nylig begivenhedsdrøm, fordi du vil føle de samme følelser, som du oplevede i det virkelige liv, da begivenheden faktisk fandt sted.
Disse typer drømme kan være et budskab om, at du skal arbejde dig igennem nogle ubevidste problemer omkring denne begivenhed.
Men oftest er denne drøm blot et resultat af en begivenhed, der satte et aftryk i dit sind. Det kan bare betyde, at dit underbevidst sind havde brug for at bearbejde begivenhederne yderligere, så du gjorde dette arbejde gennem drømmen.
Du aner typisk ikke, at du rent faktisk drømmer, når du oplever nylige begivenhedsdrømme, medmindre du er meget god til at drømme.
Husk, at nylige begivenhedsdrømme er meget normale og faktisk er nyttige for vores fysiske og følelsesmæssige sundhed! I vores drømmeverden er vi i stand til at bearbejde de begivenheder, der sker i vores liv uden at overtænke tingene i den virkelige verden.
12. Symbolske drømme:
Når du har en symbolsk drøm, oplever du begivenheder, der ikke er virkelige. I stedet er din drøm en metafor for noget i dit liv.
Jeg oplever, at jeg ofte har symbolske drømme, når det realistiske scenarie er for smertefuldt til at genopleve. Disse typer drømme er en måde for mig at arbejde mig igennem traumet uden faktisk at opleve det igen.
Men symbolske drømme kan også afsløre ting om vores underbevidste sind. Hvis du oplever, at du har symbolske drømme om tilsyneladende tilfældige begivenheder, skal du grave dybere ned i drømmen og finde ud af, hvilken metafor begivenhederne repræsenterer.
For eksempel kunne du have en symbolsk drøm om venskab, familie, karriere, spiritualitet, fertilitet osv. Vores drømme er ofte metaforer, der gemmer sig i vores underbevidsthed. Du skal kun finde ud af hvad den symbolske drøm forsøger at fortælle dig.
11. Katartiske, problemløsningsdrømme:
Katartiske drømme kan antage mange former. Den konstante med disse typer drømme er, at de giver dig mulighed for at arbejde ud af dine følelser eller løse et problem.
På en eller anden måde er det terapidrømme. De giver dig et sikkert, konstruktivt rum til at løse dit følelsesmæssige problem. Disse er virkelig fantastiske typer drømme, fordi den faktiske konstruktion kan ændre sig til at være det, du har brug for for at finde ud af dine dybeste følelser.
Alternativt kan disse drømme også hjælpe dig med at løse et mere logisk eller rationelt problem. Du kan finde ud af løsningen på et arbejdsproblem, for eksempel i forbindelse med drømmen.
Mange mennesker tænker på deres mest kreative ideer i problemløsningsdrømme. Du vil vide, at du havde en dræbende/problemløsningsdrøm, hvis du vågner op og ved præcis, hvordan du skal fortsætte!
10. Profetiske drømme:
I profetiske drømme ser du enten fremtiden, før den sker, eller modtager en telepatisk besked.
Disse typer drømme er ofte en advarsel, især hvis du ser fremtiden. Nogle gange får du et glimt af fremtidige begivenheder, så du kan ændre eller stoppe dem.
Men profetiske drømme kan også introducere dig til ideen om noget, der vil ske. Dette er dit sinds måde at forberede dig på det uundgåelige.
Selvom du måske ikke er i stand til at ændre fremtiden i dette scenarie, vil din underbevidsthed være lidt mere klar til noget smertefuldt.
Nogle gange kan profetiske drømme være telepatiske drømme. Det betyder, at du modtager kommunikation fra en andens tanker eller se begivenheder, der sker et andet sted.
Med disse typer drømme vil du normalt få indsigt i begivenheder, der er aktuelt sker. Du vil vide, at du havde en profetisk drøm, hvis du kan bekræfte disse drømme, når du vågner.
De fleste profetiske drømme er budskaber fra dine åndelige vejledere eller guddomme, men de kan også komme fra dit højere selv eller ubevidste sind.
9. Overnaturlige besøgsdrømme:
I modsætning til profetiske drømme involverer overnaturlige besøgsdrømme elementer, der ikke er helt naturlige på jorden.
Et eksempel på en overnaturlig drøm ville være at møde helvedes dimensioner eller en anden verden. Måske får du besøg af en overjordisk guddom eller har en børste med entiteter, Fae, drager osv.
Du vil vide, at du havde en overnaturlig besøgsdrøm, hvis den var helt unik. Disse typer drømme kan virkelig ikke opdigtes i dit eget hoved!
Det vil være tydeligt, når du vågner op, at du stødte på tilstedeværelsen af et andet væsen eller væsen.
Disse typer drømme kan betyde en række ting; væsenet kan have positive, negative eller neutrale hensigter over for dig.
Nogle gange er disse overnaturlige drømme et tilfældigt møde på det astrale plan, mens andre gange er disse drømme mere meningsfulde.
For eksempel har mange mennesker en overnaturlig besøgsdrøm, der involverer deres forfædre. Hvis du fornemmer, at en afdød slægtning har besøgt dig, og drømmen føles som mere end et minde, har du højst sandsynligt fået besøg af det overnaturlige.
8. Mareridt:
Der er mange forskellige typer mareridt. Du vil vide, at du havde et mareridt, hvis de vigtigste følelser omkring din drøm er negative . Du føler måske frygt, skyld, skam, rædsel osv.
Mareridt kan være beskeder fra underbevidstheden. De kan vise, hvad du har brug for at træne i det virkelige liv, eller de kan belyse de ting, du i al hemmelighed er bange for. Du har måske flere mareridt efter en særlig stressende begivenhed.
Alternativt kan mareridt være beskeder eller advarsler fra dine åndelige vejledere, højere selv, forfædre, guddomsvejledere eller andre overnaturlige væsener.
Endelig kan visse typer mareridt være en virkelig rekreation eller metafor for tidligere traumer. Selv når du forsøger at undertrykke minder, har de en tendens til at boble op under søvn, når du er den mest sårbare.
Mareridt kan endda have flere beskeder på én gang.
De mest almindelige typer mareridt hos voksne er:
- Drømmer om at blive jagtet
- Drømme om døden
- Drømmer om at føle sig fortabt
- Drømmer om at føle sig fanget
- Drømmer om at blive angrebet
- Drømme om slanger
- Drømme om tænder, der falder ud
- Drømme om at drukne
- Drømme om dårlig ydeevne
- Drømme om naturkatastrofer
Husk på, at de fleste typer mareridt vil blive personliggjort til dig på en eller anden måde. Du bliver nødt til at grave i følelserne og metaforer bag de indre begivenheder i din drøm for at finde ud af, hvorfor du havde mareridtet i første omgang.
7. Night Terrors:
I modsætning til mareridt er natterædsler forskellige typer drømme, der er mere almindelige hos små børn.
Natterædsler er faktisk en søvnforstyrrelse. Når du har en natterrædsel eller søvnrædsel, vil du fysisk blafre, skrige eller endda gå i søvne, mens du stadig sover.
I drømmeriget er natterædsler meget mere intense typer mareridt, fordi din fysiske krop bliver mere involveret.
Disse typer mareridt kan dog også afspejle uløste traumer, undertrykt frygt eller advarselstegn fra guider.
6. Klare drømme:
Nogle af de fedeste, mest forskellige typer drømme er klare drømme. Dette betyder bogstaveligt talt, at du "vågner op", mens du drømmer.
Når du har en klar drøm, formår du at erkende, at du er i en drøm og ændre dine rammer så meget, som du vil.
Mange mennesker er i stand til at gøre fantastiske ting i klare drømme, såsom at flyve, læse folks tanker eller påvirke begivenheder udefra med deres sind.
Klare drømme er dog ikke altid gode. De kan være glade, interessante, intellektuelt simulerende, kedelige, skyldfølte, skræmmende og mere.
Den eneste konstante med klare drømme er, at du ved, at du drømmer og kan påvirke verden.
Klare drømme kan være særligt nyttige, når du har en tilbagevendende drøm og har brug for at arbejde ud og løse problemet.
Husk på, at klar drøm ikke er det samme som astral rejse. Jeg føler personligt, at klare drømme sker i et landskab, der er helt vores eget, mens astrale rejser sker i andre riger eller dimensioner, så vi er ikke i stand til at påvirke begivenheder på det astrale plan så let.
Næsten alle kan opleve klare drømme. Disse typer drømme kræver dog lidt øvelse at opleve og mestre.
Prøv at lave et "reality check" næste gang du er i en drøm. Det kan også være nyttigt at gøre disse i det virkelige liv, så du får en vane. På den måde er det mere sandsynligt, at dit underbevidste sind husker dit rutinemæssige virkelighedstjek, selv når du er i en drøm.
Et realitetstjek er, når du udfører en bestemt handling for at afgøre, om du er vågen eller ej. Nogle af de nemmeste virkelighedstjek er:
- Tjek i spejlet for at se, om din refleksion er klar og præcis
- Skub din hånd ind i en solid genstand. Forvandler den eller bevæger den sig?
- Se på et objekt, kig væk, og kig derefter tilbage. Flyttede den sig eller skiftede den?
- Tjek tiden på uret. Hvis det hele tiden ændrer sig, så er du i en drøm
- Knyb din næse og se, om du stadig kan trække vejret
Du kan også finde ud af måder at hoppe ind i en klar drøm bevidst. Nogle gange vil det virke, selv at sætte den intention, at du vil drømme inden sengetid.
En anden metode er "Wake Back To Sleep"-metoden. Indstil et vækkeur til 5 timer, efter du er gået i seng. Når alarmen går, bør du være vågen i 30 minutter, før du går i seng igen.
Teorien er, at du er mere tilbøjelig til at drømme, når du falder i søvn anden gang. Det virker muligvis ikke med det samme, så fortsæt med at prøve et antal nætter i træk.
5. Tidligere livsdrømme:
Selvom mange officielle kilder ikke anerkender tidligere livsdrømme som legitime typer drømme, oplever jeg dem ret meget.
Dette gælder selvfølgelig kun, hvis du rent faktisk tror på tidligere liv eller tanken om reinkarnation. Tidligere livsdrømme er faktisk minder om andre liv.
Disse typer drømme kan være skræmmende, glade, fremadskridende eller ubetydelige. Du vil vide, at du har en drøm om tidligere liv, hvis du har lyst til dig selv, men også en anden.
Dine omstændigheder vil være helt anderledes. For eksempel kan du drømme om at bo i en lille landsby og fiske. Dette vil dog føles normalt for dig i forbindelse med drømmen. Det bliver hverdagen som normalt.
Du kan opleve tidligere livsdrømme, fordi et minde simpelthen bløder igennem. Andre gange er disse typer drømme en indikator på, at du har brug for at behandle traumer eller følelsesmæssige problemer fra dette liv.
Selvom tidligere livsdrømme er de mest almindelige typer drømme i denne sammenhæng, kan du også have fremtidige livsdrømme.
Jeg har kun haft én fremtidsdrøm. Jeg vidste det den foregik i fremtiden og havde en helt anden gruppe venner. Jeg var mig selv, men jeg var også en anden.
For alt hvad jeg ved, var drømmen ikke engang sat på jorden! Denne drøm overbeviste mig om, at tiden ikke fungerer i åndeverdenen, som den gør her.
Imidlertid er tidligere livsdrømme meget mere almindelige.
4. Delte drømme:
Selvom fælles drømme ikke er almindelige, er de en af de mest veldokumenterede drømmetyper, fordi de ikke forklares af videnskaben.
Når du har en fælles drøm, vil du opleve det samme drømmelandskab eller begivenheder, som en anden du kender oplever. Det kan være chokerende at sammenligne noter og indse, at du havde nøjagtig den samme drøm på samme tid!
Der er mange forskellige teorier om formålet med fælles drømme. Jeg tror personligt på, at fælles drømme faktisk er typer drømme, hvor to mennesker mødes på det astrale plan og oplever de samme begivenheder.
3. Fantasidrømme:
Når du føler dig særlig lav, kan du have disse typer drømme. Fantasidrømme, også kendt som komfortdrømme, er drømmelandskaber, der giver dig alt, hvad du ønsker.
Du vil vide, at du havde en tryghedsdrøm, hvis du støder på positive dele af din tidligere eller opleve dine fantasier.
For eksempel kan nogen have en drøm om deres gamle hjem og føle trøst ved at hænge ud i deres gamle værelse. Alternativt kunne de drømme om at møde deres ikon og have en konstruktiv samtale, mens det mere er en fantasidrøm.
Formålet med disse typer drømme er at berolige sindet. Dit underbevidste sind ved, at du har brug for en smule komfort eller stabilitet, så du oplever drømme, der giver dig præcis det, du har brug for.
I sidste ende er disse typer drømme en metode til selvberoligende.
2. Tilbagevendende drømme:
Nogle af de mest foruroligende typer drømme er tilbagevendende drømme. Disse drømme kan føles helt tilfældige eller irrationelle, men tilbagevendende drømme er ofte et tegn på, at du skal håndtere noget stort.
Husk på, at tilbagevendende drømme kan være symbolske, metaforiske, overnaturlige eller profetiske.
Du vil vide, at en drøm er særlig vigtig, når den er tilbagevendende. Sørg for at sætte dig ned og analysere drømmen for at finde ud af hvorfor du oplever de samme begivenheder igen og igen.
Klare drømme kan også være en god måde at overtage dine tilbagevendende drømme og ændre dem til noget positivt.
1. Falske opvågninger:
Disse typer drømme kan være ultra-freaky. Falske opvågninger er drømme, som du tror på at du vågnede. Men du sover faktisk stadig.
Formålet med falske opvågningsdrømme er at få dig til at tænke du er i det virkelige liv, så du fuldt ud kan opleve drømmens begivenheder.
Virkelighedstjek, beskrevet i afsnittet om klare drømme, kan være nyttige til falske opvågningsdrømme. Øv realitetstjek i dagligdagen, hvis du opdager, at du har mange falske realitetsdrømme og gerne vil være mere bevidst.
Sådan tolker du din drøm:
Jeg tror personligt, at det kan være nyttigt at finde ud af, hvilke forskellige typer drømme du oplever, før du forsøger at fortolke dem.
Når alt kommer til alt, vil typen af drøm give dig fingerpeg om hvorfor du har denne specifikke vision.
Når du ved, hvilke typer mareridt eller drømme du har, er den næstvigtigste ting ved din drøm at analysere, hvordan du følte det.
Var følelserne positive eller negative? Var du bange, vred, glad, hævngerrig eller rolig?
Negative følelser indikerer normalt, at der er en trussel i dit liv. Dette kan være en person, en situation eller dine egne tanker. Du kan dog også føle dig bange, fordi du oplever noget kraftigt i din drøm.
At føle frygt i en drøm er ret almindeligt. Det meste af tiden er frygt en indikation af, at du skal grave dybere og se dit traume i øjnene. Frygt kan dog også være et advarselstegn på, at du skal passe på nogen eller noget i det virkelige liv. Jeg anbefaler at gøre nogle spådomme for at finde ud af, hvilken type besked du får.
Positive følelser betyder normalt, at du vender et nyt blad eller er ved at nå et mål.
Du bliver nødt til at sætte drømmen ind i konteksten af dit eget liv. Alt, der føles bekendt eller minder dig om en tidligere oplevelse, vil være vigtigt.
Jeg anbefaler altid, at du skriver journal lige efter, du er vågnet. Hvis du stadig oplever nød eller forvirring over en nylig drøm, så sæt dig ned og skriv om det.
Gør dette på en stream-of-consciousness måde. Hvis noget dukker op i dit hoved, så skriv det ned. Du er velkommen til at tegne, lave kort eller diagrammer, skrive lister eller detaljere alt andet, der føles vigtigt.
Udfør derefter noget spådomsarbejde for at finde ud af præcis, hvad din drøm betyder. Også selvom du tænker du ved, spådom kan være en ekstra bekræftelse.
Nogle af mine foretrukne spådomsmetoder til drømmetydning er:
- Bibliomanti
- Tarotkortaflæsninger
- Brug af pendulet (med diagrammer eller ja/nej-spørgsmål)
- Gråd (herunder krystalkuglelæsning)
Du kan også lave en meditation, hvor du forsøger at genindtræde i din drøm. Også selvom meditationen ikke præcis genskabe din vision, dette kan stadig være virkelig effektivt til at dykke ned i følelserne og budskabet bag din drøm.
I sidste ende vil du vide hvis din drømmetydning er korrekt, fordi det vil føles rigtigt i din mave. Når du ved det, ved du det.
Hvis du ikke er sikker, betyder det normalt, at du ikke helt har fundet ud af din drøm endnu. Bliv ved med at presse på, og du vil helt sikkert nå dertil!