Du læser dette, fordi du vil forhindre de tilbagevendende drømme i at ske, især hvis de er ubehagelige. Din drøm kan blive ved med at gentage nøjagtigt på samme måde eller have det lignende tema, der forekommer mange steder og med forskellige mennesker. I denne blog vil jeg give tre trin til at stoppe dine tilbagevendende drømme og et personligt drømmeeksempel.
Sådan stopper du de tilbagevendende drømme i tre trin
Timingen af disse tre trin for at eliminere tilbagevendende drømme vil variere for hver enkelt person. Hvorfor? Dette citat fra min bog Learn the Secret Language of Dreams opsummerer det fint.
Hvis bare vi kunne knipse med fingrene og få lektien; dog er det rejsen, der hjælper os med at vokse. Lad os gennemgå de tre trin for at stoppe de tilbagevendende drømme.
Optag drømmene for at stoppe de tilbagevendende drømme
En tidligere chef af mig plejede at efterlade beskeder på sin telefonsvarer til hans hjemmenettelefon (ja, jeg dater mig selv). Hvorfor? For når han gjorde dette, ville han ikke glemme, hvad han skulle huske. Dette gælder også med drømme, da de kan være så flygtige. Registrering af dine drømme hjælper dig med at kende deres detaljer og få en registrering af dem til forskning.
Selvom du kan huske din drøm, er der kraft i at optage den til at forløse den fra dit sind. Er du i tvivl om, hvilken metode du skal bruge til at registrere dine drømme? En PDF-kopi af e-bogen, Got Dreams? Oplev din ideelle drømmejournal er inkluderet i denne gratis gavepakke.
Gå indenfor for at stoppe de tilbagevendende drømme
Dine drømme handler normalt om dig i forhold til, hvordan du virkelig har det med en person, forhindringer og situationer i dit liv. I dine drømme er du ikke begrænset af tid - fortid, nutid eller fremtid. Drømmesymboler er unikke for hver enkelt person og har mange, mange, mange... forskellige budskaber.
Det er derfor, du skal granske ikke kun symbolerne og handlingerne, men også følelserne i din drøm. Bestem derefter, hvor disse oplysninger passer ind i dit liv, såsom:forhold, karriere, nuværende forhindringer, livsretning, ønsker om forandring eller tidligere oplevelser.
Kan du se, hvorfor tidspunktet for disse trin varierer fra person til person? At gå indenfor og granske en drøm kræver øvelse. Men der er tidspunkter, hvor en drøm er nem at finde ud af. Mens andre drømme er forvirrende og kræver mere arbejde.
Løs problemet for at stoppe de tilbagevendende drømme
Afhængigt af, hvad problemet er, kan dette trin forekomme hurtigt og tage evigheder... Hvorfor? Nogle lektioner er nemmere end andre for en person at forstå. Noget af livets uddannelse kan udløse benægtelse, smerte, forandring og en enorm mængde arbejde. Hvis du falder ind i sidstnævnte, så lad være med at slå dig selv op.
Der er tidspunkter, hvor et problem ikke kan løses med det samme; Men at forstå problemet kan stoppe de tilbagevendende drømme. Så kan løsningsdrømme opstå for at hjælpe med at tage skridt til at komme videre...
Hvad drømmer Pamela?
Gennem hele mit liv havde jeg drømme om at skulle tisse, mens jeg ikke kunne finde et ledigt toilet, eller at de ledige ikke havde en dør med en flok mennesker omkring sig. Når jeg vågner, er der et presserende behov for, at jeg går; derfor er disse miljødrømme.
Imidlertid; for omkring en måned siden havde jeg tre tilbagevendende drømme ved at bruge dette tema uden at skulle aflaste mig selv, da jeg vågnede. I dette tilfælde var jeg i stand til at stoppe de tilbagevendende drømme uden at tage de tre trin. Det opstod naturligt med følgende drøm:
Den eneste tilgængelige toiletbås havde ikke en dør i Dameværelset. Kvinder og mænd gik rundt. Jeg var ligeglad med, hvad nogen tænkte, trak mine bukser ned og lettede mig selv. Åh, det føltes godt.
Jeg vidste præcis, hvad den drøm refererede til. Efter fem måneder, hvor jeg var farvefri, var jeg lige kommet til det punkt, hvor jeg følte mig fuldstændig sikker og accepterede min beslutning om at lade mit smukke sølv- og obsidianhår vokse ind. Nu er jeg ligeglad med, hvad mænd og kvinder mener om mit hår er! Hvis du vil vide mere om min prækognitive drøm om at begynde min naturlige hårfarverejse, kan du læse Dream Meanings for Hair. På min anden hjemmeside kan du tjekke bloggen Grey Hair for Self-Acceptance.
Som konklusion
Kan du være i stand til at stoppe de tilbagevendende drømme i tre trin... Måske vil du være i stand til at se disse drømmes gaver?
* Hvis du har drømme om en eller flere traumatiske begivenheder, der fandt sted i din fortid, er disse PTSD-drømme (posttraumatisk stresslidelse). Læs venligst denne blog for at lære mere om PTSD-drømme.
Du er velkommen til at efterlade dine tilbagevendende drømme i kommentarerne. Jeg fortolker eller fortæller dig dog IKKE, hvad dine drømme betyder i kommentarerne. Hvis du har brug for hjælp til dine tilbagevendende drømme, kan du besøge siden med drømmetydningstjenester.
