Skabelsen af tulpaer involverer:
1. Intention: Det første skridt er at have en klar intention om at skabe en tulpa. Det betyder at vide, hvilken slags tulpa du vil skabe, hvordan dens personlighed vil være, og hvilken rolle den vil spille i dit liv.
2. Visualisering: Når du har en klar intention, kan du begynde at visualisere tulpen. Brug lidt tid hver dag på at visualisere tulpen i dit sind, og giv den så mange detaljer som muligt. Forestil dig dens udseende, dens stemme og dens personlighed.
3. Kommunikation: Det næste skridt er at begynde at kommunikere med tulpen. Dette kan gøres gennem mental samtale, skrivning eller handlingssamtaler. Tal til tulpen, som om den var en rigtig person, og lyt til dens svar.
4. Gentagelse: Nøglen til at skabe en vellykket tulpa er gentagelse. Du skal bruge tid hver dag på at visualisere, kommunikere med og interagere med tulpen.
5. Tålmodighed: Det kan tage uger eller endda måneder for tulpen at udvikle sig fuldt ud. Bare fortsæt med at øve ovenstående trin, og tulpen vil med tiden blive mere klar og lydhør.