Det gør de:
1. Reguler strømmen af energi: Chakraer styrer strømmen af prana, eller livskraft, gennem kroppen. Denne energi er afgørende for at opretholde liv og velvære.
Når chakraerne er i balance, flyder energien frit og uhindret. Dette resulterer i godt helbred, vitalitet og en følelse af indre fred. Men når chakraerne er ubalancerede eller blokerede, kan energien ikke flyde ordentligt, hvilket fører til fysiske, mentale og følelsesmæssige problemer.
2. Påvirke tanker, følelser og adfærd: Hvert chakra er forbundet med specifikke organer, følelser og tanker. Fx er rodchakraet knyttet til jordforbindelse og sikkerhed, mens hjertechakraet er knyttet til kærlighed og medfølelse.
Når chakraerne er på linje, har folk en større følelse af velvære.
3. Balancere den fysiske krop: Chakraerne er knyttet til det endokrine system, netværket af kirtler, der producerer og frigiver hormoner.
Blokeret chakraer kan forårsage flere symptomer såsom:
- kroniske smerter,
-træthed,
- følelsesmæssige problemer,
-og psykiske problemer.
Balanceret chakraer understøtter kroppens naturlige evne til at helbrede.