Jomfruer, styret af kviksølv, har en tendens til at have følsomme fordøjelsessystemer og kan drage fordel af en ren, afbalanceret kost, der lægger vægt på hele fødevarer med et højt indhold af vitaminer, mineraler, antioxidanter, fuldkorn, frisk frugt, magre proteiner, bladgrønt, sundt fedt, probiotiske fødevarer, bønner, bælgfrugter, quinoa, hirse, boghvede, brune ris, avocado, olivenolie, kokosnød olie, valnødder, græskarkerner og bær. De bør begrænse overskydende salt, sukker, koffein, mejeriprodukter, kunstige sødestoffer og undgå raffinerede, stærkt forarbejdede eller potentielt inflammatoriske fødevarer for at støtte tarmens sundhed og forhindre potentiel hudfølsomhed. Hydrering og at få den rette mængde søvn og blid bevægelse/motion er også afgørende for deres sunde kroppe og sind.