Vædderen (21. marts – 19. april)
Vædderen er en fighter og har svært ved at håndtere fiasko.
Da det er en af de sværeste situationer, de står over for, kræver det en større flugtmekanisme.
Det, der hjælper dem bedst, er fysisk aktivitet og motion .
Dybest set er det dem, der sveder stressen ud for at komme tilbage til deres normale jeg.
Tyren (20. april – 20. maj)
Når de føler sig smidt ud af balance, foretrækker Taurianere at fare vild i andres historier.
Læser er den bedste mestringsteknik, Tyren har.
En anden ting, der kan hjælpe dem, er at se tv-serier eller film.
De ønsker at flygte fra deres eget liv, men det betyder ikke, at de har noget imod at læse/se om andres.
Gemini (21. maj – 20. juni)
Snakker om deres liv er Geminis mestringsmekanisme.
Når tingene går galt, foretrækker de at have lange samtaler om, hvem der gjorde hvem, hvornår, hvor og hvorfor.
De har brug for at diskutere alt, hvad der skete, der førte til, at de havde det dårligt.
De mødes med deres bedste ven eller samler en gruppe nære venner og taler, taler, taler... indtil de har det bedre.
Kræft (21. juni – 22. juli)
I lighed med Taurus, flere timer i træk at se Netflix kan få dem til at føle sig så meget bedre med deres liv.
De elsker at fare vild i andres historier, især romantiske.
En anden, helt anden mekanisme, der hjælper kræften med at klare sig, er shopping .
De farer vild i at udvælge unikke detaljer til deres garderobe eller boligindretning og føler, at de slipper ud af livets rodet.
Leo (23. juli – 21. august)
Vi ved alle, at enhver ægte Leo foretrækker at være i centrum af opmærksomheden, og det er præcis, hvordan deres mestringsmekanisme ser ud.
De demonstrerer, hvor fantastiske de er foran deres venner og undgår for enhver pris at være alene .
I det bedst mulige scenarie roser deres venner dem for deres talrige dyder og giver dem materiale til at bevise over for sig selv endnu en gang, at de er de absolut bedste.
Jomfru (23. august – 22. september)
Jomfruer foretrækker at håndtere deres problemer. De er ikke typen, der forsøger at flygte.
Hvis de føler sig overvældet af noget, er deres måde at klare sig på at arbejde .
At fokusere på noget andet (lige så produktivt som at løse deres problemer) er det eneste, der hjælper dem.
Hvis der ikke er andet at gøre, gør de rent.
Vægten (23. september – 21. oktober)
Vægtens ideelle flugt er virkelig klassisk:De vil flygte for alvor, så rejser et eller andet sted (jo mere overdådig jo bedre) er deres mestringsmekanisme.
I hverdagen, hvor rejser ikke er en mulighed, klarer de sig ved at lytte til musik .
Det hjælper dem med at genoprette forbindelsen til deres indre og slapper af.
Skorpionen (23. oktober – 21. november)
Skorpionens mestringsmekanisme er i deres kropslige fornøjelser.
De foretrækker at undslippe den barske virkelighed i deres soveværelser.
Det giver dem fred og trøst og giver dem mulighed for at flygte ind i en verden af fornøjelser – langt, langt væk fra deres virkelighed.
De kan også være meget kunstneriske og bruge deres kunstneriske udtryk at klare deres problemer.
Skytten (22. november – 21. december)
De bruger eventyrlige bestræbelser som en flugt fra deres hverdag.
Det er lige meget for dem, hvad de laver, så længe det er sjovt, vildt og gratis.
De foretrækker at dyrke ekstremsport eller at opfylde enhver form for udfordring.
Hvis dette ikke er en mulighed, lader de simpelthen tingene være, tager til en fest og håber, at alt på en eller anden måde vil løse sig i sidste ende.
Stenbukken (22. december – 19. januar)
Stenbukken er det mest praktiske af alle tegn. De ved, at for at kunne yde deres bedste, skal de finde en måde at forblive i deres bedste form.
Deres signaturhåndteringsmekanisme er meditation . De elsker den følelse af fuldt ud at koncentrere sig om deres vejrtrækning og deres stærke organisme, der fungerer som et ur.
Det hjælper dem med at føle sig i kontrol igen, når de føler, at de er ved at miste den.
Vandmand (20. januar – 18. februar)
Den største sandhed om Vandmanden er, at hver Vandmand er anderledes.
De vil ændre mange mestringsteknikker i deres levetid, og rækkevidden af dem er ret stor.
Fra fest, rygning, drikke, læsning, rejser... til meditation, havearbejde, organisering af velgørenhedsarrangementer osv.. Listen er uendelig .
Hver af disse virker kun i et stykke tid, og så skal de ændre den, fordi den mister sin kraft.
Fiskene (19. februar – 20. marts)
Fiskene lever ikke engang i virkeligheden, så... Hele deres liv og måde at tænke på er deres mestringsmekanisme.
De undslipper virkeligheden gennem deres kreativitet . Når de er særligt triste eller føler sig nede af en eller anden grund, bliver de endnu mere kreative end normalt.
De har brug for at skabe noget smukt for at føle, at deres liv som helhed er smukkere, end det ser ud til i det øjeblik.
